这次的那玛峰活动决定要成团得很临时，在出发前一个多月才决定要开办，本来想说不一定会成团的；但没想到，活动一出就立刻有三五好友报名入坑。 出发前，赶快把行前工作都处理完成，跟四川当地的向导公司协调处理了很久，终于在出发前全部都搞定了，总共有十来个人要一同攀登那玛峰这座雄伟而神祕的雪山。 10/23 成都 这一天是我们的出... 阅读全文

山野徒步以及登山攀岩这些户外运动向来就属于高危险的活动，除了自身体能与技术外，你手上有着哪种工具装备，都能大大降低遭遇山难、雪崩、迷路等危险发生时带来的伤害。 有10种户外装备是最低限度需要携带的登山必需品，只要平常将这些装备都带在身上，无论遇到何种麻烦都能最有效解决它。 建议十大登山必需品，你带齐了吗？ Map（地图... 阅读全文

在高山环境下可以说是没有夏天(因为即使是夏天高山也会非常寒冷)，气温也会随着上升高度而变化，所以在准备上山攀登之时，首要户外装备的选择运用就非常重要，打包更不得敷衍。 在秋冬季节登山更要注意防寒保暖，而想要愉快轻松地在山稜间漫游，享受山稜美景，只要稍加用心注意季节性的装备挑选，再对照自已要前往的山域类型，就可以找到最适... 阅读全文

每次看着课本、新闻的富士山照片，是不是很想一探究竟为什么富士山能成为世界文化遗产呢？登山爱好者的梦想清单以及日本人心中的圣山，需要细细体会过了才知道！今天做了富士山的攻略，从路线、登山装备到富士山必做的事都有，让我们一起来看看吧！ 富士山是日本国家的象徵之一，海拔为3776米，是日本的最高峰，世纪文化遗产之一，也是每个... 阅读全文

在秘鲁，有一个非正式的统计，名气最高的景点是世界七大奇景马丘比丘，而第二名，必定是现在红到爆的彩虹山；就每年去的人次而言，彩虹山已超越了马丘比丘，尤其在六月至八月的登山旺季期间，彩虹山每天人流量达万人。 彩虹山是近几年秘鲁大热的旅游景点，之前是寂寂无闻，有一传闻是因为彩虹中位于海拔5000米高的深山中，2015年前是被... 阅读全文

别以为袜子破了继续穿应该没关系，你知道吗？袜子的品质会对你的登山徒步旅程，产生重大影响！快来看看有哪些保养祕诀。 备有数量充足的袜子 你想轻装旅行吗？将必需品打包放入背包中，并携带至少两双袜子。湿气会让脚容易长水泡。因此必须多带一双干燥的袜子，以便能够舒适地行走，并在脚部感觉到潮湿或留太多汗时更换。 登山时要注意你的袜... 阅读全文

背着背包旅行听起来很厉害，有种说走就走的浪漫情怀，但如果没有当过背包客的经验，要如何踏出第一步呢？背包旅行最重要的是打包，好的打包技巧可以大大减轻负担，并有效利用空间，同样的行李，善于打包的人可以让你背起来感觉更轻松，挪出更多空间，我以自身背着登山包在南美、欧洲旅行4个月的经验，分享背包旅行的优缺点，以及高效率的背包打... 阅读全文

当你准备穿越绳桥或者走在山壁上俯视陡坡时，会不会觉得心跳加速？如果你有这种状况，那么你很有可能患有一种恐惧症：恐高症。我们将告诉你克服恐高症的方法，帮助你享受户外的乐趣！ 请注意：本篇文章内的建议不代表任何恐惧症专家的建议。若是你的恐高症会让你在健行时造成身体严重不适，我们建议你向专家咨询。 晕眩症与恐高症的不同 首先... 阅读全文

不管你是初次打包或是老手，这里提供几个让你轻松打包的技巧：只要记住口诀ABC'S－Access易于拿取、Balance重量平衡、Compression压缩、Streamlined背包表面线条平顺。 首先，你可将所有需要打包的物品摊放在面前一一检查，以归类日间可能用得上的物品，使用机会较少的物品（机会较少不见得表示用不上... 阅读全文

首先应注意： 所谓的穿出自己的风格，并非要你追求户外流行时尚。而是穿得聪明！ 在野外你能见到各种类型穿着的人们。有人会身着最新材质的功能性户外服饰，却也有人是流行的时装打扮。除了每个人品味不同之外，每个人仍有不同的穿着喜好与方式。希望以下所谈的几项原则可以帮助你穿出最合适的装扮。 以下我们将谈论面临各种野外环境皆能穿着... 阅读全文

Ausangate Circle Trek是一条距离Cusco南边100公里外，环绕着Mt.Ausangate奥桑加特山(6,384m,祕鲁第二高峰)的徒步登山步道。 全长70公里，整趟旅程都会在4千~5千以上的高山上游走，也因为高海拔的关系，游客较稀少，使得Ausangate Circle Trek仍旧保留着它最原始... 阅读全文

今年7月，我带着两个家庭一同前往波兰徒步，打算在Zakopane这个著名的滑雪与登山徒步小镇住个三天两夜，沉浸在上塔特拉山脉的森林，悠游漫步。 塔特拉山脉位于波兰与斯洛伐克的交界，由一连串大大小小的山脉组成，为喀尔巴阡山脉中的最高山脉。 行前调查时，发现多数游客都是去附近的海洋之眼与冰湖，可以乘坐马车与徒步，体力需求较... 阅读全文