山就是有种魔力，让许多人都想一窥她神祕、美丽的面纱。随着登山运动的兴起，就算不是登山爱好者，多数人这一生也会想体验个几座山，挑战自己。 登山新手在初步熟悉了最基本的洋葱式穿法、ABC装备打包法、登山安全等知识后，这次整理了10个基本问与答，也许是一开始不会注意到，但如果将其融入你的登山体验会非常实用的经验谈，让你在爬山... 阅读全文

这篇文章中我们搜集了最常被问的问题，从徒步旅行的最佳时间到尼泊尔徒步的里里外外。这里的大部分信息都与徒步旅行有关，当然，如果徒步不是你的菜，依然有许多其他选择-尼泊尔6个最佳体验方式（除了去徒步看喜马拉雅），但你也会找到有关签证和国内交通的一些实际问题的答案。 访问尼泊尔的最佳时间？ 尼泊尔徒步旅行的旺季是春季（3月至... 阅读全文

在享受大自然的同时，当个人见人爱的驴友吧！ 1. 别把吃剩的食物，留给大自然消化 食物要被大自然分解需要很久很久的时间，尤其在气温较低冷的山上，所以就算是自然可分解的食物都要带回家处理，不然不仅会招来昆虫、动物，并影响它们的健康。汤汁油水也有可能破坏土地原本的酸硷质，影响植物的生长，所以不能乱倒。 2. 用心感受当下让... 阅读全文

相信很多人都有一款常用的户外背包吧，这边来跟大家聊聊怎样用正确的方法背负背包。 其实背包Backpack顾名思义就是要用背部来背背包。 但是大部分的人的习惯都喜欢把背包背带调整到很长，垂垂地背着背包。 这样的背法，只会让背包靠腰部或是臀部，而大部分的重量会落在肩膀上，让肩膀背着包没多久就会开始觉得酸痛。 这样的背负方式... 阅读全文

富士山登山时间 富士山也算是期间限定的景点，富士山的纬度和海拔都算高，山顶的积雪在六月中下旬才会融完。因此，六月底就可以聚集所有当地的登山向导重新确认路线的状况，七月十号会在富士山山下的北口浅间神社举办开山仪式，也会在九月十号举办关山仪式，这段期间路径上的山屋才有营业。当然也是有人会问，其他时间可以爬吗？也是可以的，日... 阅读全文

水泡看似小问题，痛起来要人命，在登山徒步时应尽可能减少摩擦，预防水泡形成。这时有双好的徒步袜很重要，到底如何选对徒步袜？四个挑选秘诀大公开！ 请依照四个标准来选择徒步袜：用途、行走长度、季节及徒步高度。 用途 减少摩擦 在登山徒步时应尽可能减少摩擦，预防水泡形成。 低地或山地 在低地徒步时需要更好的舒适度。 徒步长度 ... 阅读全文

不论到哪，只要是进行登山活动，都一定会碰到非爬不可的上坡。每座山的倾斜度和路程距离都有所不同，但以山顶为目标向上爬是唯一不变的方向。为了享受攻顶后将会得到的成就感与壮丽景色，这里要介绍7个在上坡时能有效避免虚脱的步法诀窍。对上坡特别感到吃力的人一定要试试，相信从明天开始，大家在山林里的步伐都会更轻快！ 1. 步伐尽量缩... 阅读全文

挡风防雨，守护重要双脚的登山鞋，历经严苛环境后，就应该要确实进行保养。 皮革制和尼龙制的保养方法不同，先确认自己的鞋子类型，再根据材质进行适当的保养。 尼龙登山鞋 准备道具: 除脏洗衣刷子、棕毛刷、防水喷雾 步骤1. 整双水洗: 将鞋带和鞋垫拆除，用刷子去除泥巴等较大块的脏污。 于水桶中放入40度C的温水，再将鞋子泡入... 阅读全文

当大自然宣告季节转换，大地染上深色时，正是我们重新检视自身服装的时机。下半身以洋葱式穿搭为重点巧妙地搭配裤子、裙子、裤袜舒适地行走吧！ 重点在于双脚是否能轻松活动 如果只谈是否能轻松活动，那就是短裤最棒，冬天只要搭上一件高保暖的紧身裤后就十分有用。但用途最广泛的还是长裤，因为一般来说，冬天的裤子比夏天的裤子还来得厚，而... 阅读全文

登山杖是登山爱好者们最重要的人气户外用品之一。外型上一看就知道是登山专用的东西。对新手们来说，光是拿着它就会感到心情高昂起来，登山杖就是一种这么具有代表性的户外装备。现在就来为大家介绍如何使用它。 在介绍它的使用方法前，先来了解登山杖各部位的名称吧! 1. 杖头:呈现手掌心能紧紧包覆住的形状 2. 握把:最重要的就是防... 阅读全文

参加户外活动事前准备的注意事项，感觉上都没什么问题！在当天往返的行程中，不必去一一讲究的小地方，换成高山行程时，却可能成为性命攸关的大问题，现在就来重新检查重要的基本事项吧！ 1. 内层衣物是否为化纤制品 棉质衣物的触感虽然很好，但却有汗湿之后很难干的缺点，穿着湿衣服吹风的话，体温会急速下降，甚至可能形成低温症。请记住... 阅读全文

如何清洗GORE-TEX防水冲锋衣外套 因为GORE-TEX防水冲锋衣外套比雨衣更为透气、且方便活动，无论日常通勤或是户外运动，都是最佳的选择。但由于GORE-TEX防水、透气的机能性，您可能会冒出以下问号? GORE-TEX防水外套，该怎么洗? 自己可以洗吗？ 洗过的GORE-TEX防水外套还有防水性吗? 要怎么让G... 阅读全文