在野外，突变的气候、走失迷途、跌落山谷等各种意外状况都有可能造成影响生命安全的危机，所以了解越多野外求救方法，存活的机会就越大！当自己没有能力脱困的时候，求救就是唯一的方式，但是我们都知道在偏僻的山区其实很多区域都是没有信号的，在手机无法通讯的情况下，求救更是难上加难。 在手机还有些微信号的当下，其实还是可以发送求援讯... 阅读全文

能亲近大自然的登山活动，一直以来都受到许多人的欢迎。除了春夏秋季，如果想在冬天登山，就必须备有各种专门的辅助装备，而其中最基本的就是登山靴。市面上如 SCARPA、ASOLO、Zamberlan、GARMONT 等知名品牌都有推出各种登山鞋款，有的强调防水、保暖、轻量及透气机能，有的则是使用耐用皮革或高机能性的 GOR... 阅读全文

登山乐趣多，近年越来越多人向往接近大自然，决定与登山伙伴们一起出发前，更要了解各式各样登山露营所必备的知识。今天，以个人多年经验分享许多登山小知识，让新手体验最美好的户外生活后，安全返回家，一切都靠最充足的事前准备。 登山装备打包流程 确认登山背包的宽度。 善用防水袋。 小配件可收在外侧口袋。 1. 确认登山背包的宽度... 阅读全文

适用于户外徒步登山的低帮登山鞋中，除了有采用 GORE-TEX、Vibram 等材质的高机能商品，一些户外品牌牌亦有不少造型好看而适合日常穿着的鞋款。但若不清楚这些鞋型的差异及功能，恐怕难以选出适合自己的款式。 因此，这次将会和大家介绍低帮登山鞋的选购要点，并以排行榜的形式推荐几款款人气商品。其中 MERRELL、Sa... 阅读全文

Tell me and I will forget. Show me and I will remember. Let me do and I will understand. 你告诉我，我会忘记，你做给我看，我会记住，你让我自己做，我会理解并创造。 – Confucis 孔子 无痕山林概念的出现源于美国60年代美国的... 阅读全文

常被问的上山怎么穿开始说起吧。进入正题之前，请先把以下观念刻进心里只要舒服就可以从容优雅，但要如何保持舒服，只有你自己知道！ 这一次要跟你说上山要怎么穿，我哪知道你怕冷还怕热呀，所以就算推荐你神衣是哪些，是没有用的，因为不适合的服饰你也可能觉得根本是垃圾！ 只有一个重点：衣服的功能是为了体温调节，而体温调节是让爬山过程... 阅读全文

登山多喝水，多喝水没事。你是登山水壶派还是登山水袋派？登山属于高强度运动，行进间会大爆汗，为避免脱水造成中暑，适当地补充水分是一件很重要的事！而除了行进间补水外，在营地炊煮食物也会需要大量的使用水。那登山跟日常使用的装水容器有什么选择上的不同呢？ 如何挑选登山用的水壶、水袋 可以先试想在山上用水可能会遇到的使用情境，像... 阅读全文

想要添购一件保暖的羽绒、化纤外套来御寒，却不知道该怎么挑选？透过保暖数值了解外套的原料、材质、保暖度，挑选适合自己的羽绒外套吧！ 御寒的填充式外套主要分成三种类型，分别是纯羽绒外套、化纤外套以及混合羽绒外套，主要差别在原料、材质拼接的不同，皆可提供一层保暖热层，让身体热量保持在外套内部。 随着技术进步，填充式外套产生了... 阅读全文

登山裤的种类相当多，挑选登山裤应以自己的行程、习惯方面来做购买的考虑，户外运动所穿的衣裤，都要有其必要的机能性，能够帮助我们在运动中有良好的表现，如果是攀登高山，那么变化莫测的天气也应该纳入购买登山裤的选购重点之一。你知道该如何挑选登山裤吗？本篇文章将告诉你登山裤的挑选重点！ 一、 登山裤的挑选重点 1.材质面料 棉质... 阅读全文

冬天上山一定要记得做足保暖、安全第一，该准备的装备缺一不可！今天准备了一份完整又实用的雪地徒步登山装备介绍给大家参考！ 雪地徒步装备介绍 1.冰爪 冰爪是指可刺入硬雪或冰面，产生足够的摩擦力。1588年，一种可以固定在前脚掌的鞋子下面，以避免打滑，并有四个钉的装备，在欧洲阿尔卑斯地区诞生，被广泛应用于猎人或牧羊人之间。... 阅读全文

带狗登山需要做足准备，无论是事前判断狗的体能与健康状况、准备狗所需的登山装备，以及环境保护区等地对于带宠物入内的限制，需要做好功课面对突发状况的产生。 狗是非常需要陪伴的动物，通常能够忍受与人分离的时间相当短，不少狗主人同时爱好登山徒步，但家中总有一只爱犬等着自己回家，这时考虑带着狗儿一起也许是意想不到的好选择。 我整... 阅读全文

寒流一波接着一波，山上也纷纷陆续下起雪了，但高山气温可不像平地一样随便穿穿就能保暖的，今天就从头到脚来教大家如何穿才能在雪地也能感觉舒适！ 本文所介绍的为高山平地赏雪行程穿搭，非专业攀登行程的装备穿搭！ 内层：保暖衣、贴身排汗衣、透气薄羊毛衣、底层贴身裤 内层的穿着是最靠近皮肤的那一层，越贴身则越能锁住体温，也可让中、... 阅读全文