徒步登山是尼泊尔旅游主要特色，全球14座8000米以上高山，其中有8座落在尼泊尔境内。不仅有登山客前来攀登世界第一高的山脉 – 喜马拉雅山，更有许多游客到此观光，参加徒步行程，近距离观赏高山雪景、体验尼泊尔当地文化。 海拔8千米高山，连搭飞机都能平起平坐 尼泊尔徒步最棒的是行程很多样化，短则半天、长则好几周都有，所以你... 阅读全文

即使选择了再好的登山鞋，如果登山袜不好，登山鞋的功能也无法得到发挥。 ——金成基·《我的第一本登山书》 登山徒步年头越长，走的路越多，越会体会到行走中每一细节之处所带来的不同体验。 让你寸步难行的水泡，可能是不合脚的袜子与脚发生摩擦而引起的...... 恶劣环境下差点失温的自己，可能只是因为被汗水濡湿了的双脚外套了一双... 阅读全文

下山途中，摄于Stella Point，5756米 一个在登山不多，不喜欢运动的人，竟然会登上Mt. Kilimanjaro (乞力马扎罗)，究竟什么玩法？这么说来，要追溯到2017年10月，那是我第一次到海外徒步 (Trekking)。 那次假期预算去尼泊尔十天，心想要是十天都待在加德满都可能会很闷，上网找资料发现很... 阅读全文

Alpine Climbing、Alpinism或Mountaineering，指的都是登山，只是欧美之间不同的称法，但和我们登山定义有点不同。 国外的登山通常是指登顶过程中会需要一些特别的技术。像我们一般户外登山，是较偏向徒步登山（Hiking）的形式，通常不需要使用到任何攀登技术或器材，如攀岩绳、确保用具、冰镐冰爪... 阅读全文

前阵子收到网友私信，没想到很多人对户外用的保暖帽子有疑问，所以我会写两篇跟帽子有关的，今天先来说毛帽的部分！毛帽的最重要的当然是保暖，但除了保暖外，材质会影响重量、吸湿效果、舒适度等等，我这篇会讲材质以及用自己的该材质毛帽，举例让大家做参考。 merino wool 美利奴羊毛毛帽 通常价格较高，美利奴羊毛较不会有一般... 阅读全文

勃朗峰（4810m），西欧第一高峰。Chamonix Mont Blanc位于勃朗峰山脚，尽管地处法国、邻近意大利边界，但相距最近的大城市却是日内瓦，自洛桑前往只需两个半小时。 欧洲第一高峰被认为是俄国境内的厄尔布鲁士峰（Elbrus），位于高加索山脉，海拔高达5642m，不过较之勃朗峰显得没没无闻。 行前查阅瑞士国铁... 阅读全文

钦博拉索火山（Volcán Chimborazo），厄瓜多尔最高峰，海拔高达6,268m，厄瓜多尔旅行不可错过的一站。这是我此生目前所遇最高的山峦，而徒步至雪线（约5080m）为止，亦是个人最高徒步纪录。无比幸运获得山神赐予的意外晴空，凛冽山岚、皑皑雪峰，以及高海拔旷野的动物们......永远也不会忘记这一天。 独自于... 阅读全文

户外鞋的技术相当复杂，唯有仰赖高超工艺才办得到。正是通过这样的技术，我们的每一双鞋履都可以换底。只要好好保养，可以伴您使用一辈子。保养户外鞋的祕诀，在此与各位分享…… 一、清洁方式 先将鞋垫取出，如果鞋带也很脏就一并取下。 表面清洁： 鞋子每次穿过都要用刷子清除表面脏污。如果不好清除，可用流动的清水冲洗。用过一切方法都... 阅读全文

每次出国，就会莫名地很想找一座山爬爬....这到底是一种什么病...? 这次到了韩国釜山，于是就想研究一下这附近有什么山可以去走走，一开始其实并不是想爬金井山的，但可能是因为看中文的资料，感觉好像有点轻松，所以原本是计划爬韩国本土第一高峰智异山的。结果在做功课时，发现我要去的那段期间智异山有几个路线是封闭的，真没想到韩... 阅读全文

很久没有听一场讲座过程中几乎没分心甚至笔记做好做满了，前天临时看到这个活动，又看到讲者有 20 年的 IT 背景，立马就报名了。 这是一场很棒的讲座，讲者 Grégory Brouilliard 来自法国，讲座的内容丰富又有组织，每个项目都讲得详细有趣，有时候我本来已经预期某些项目应该只会被简单带过，但最后都讶异于 G... 阅读全文

这篇文章是户外旅行攻略文章，以自助登富士山为目的，从行前山屋申请、户外装备准备、自驾交通路线、登山路线安排，一直到登山注意事项都会写到，给未来想爬富士山的朋友参考。 1. 决定登富士山的日子，选择登山路线，申请山小屋 富士山的开山期间为每年7月上旬至9月上旬，约2个月的期间，除此之外的时间都不能上山。每年开山时间都不一... 阅读全文

户外登山穿着大家很熟悉洋葱式穿法，而其中非常重要的关键就是底层衣，底层衣直接与皮肤接触，具有吸湿、排汗、保暖的功能，能适度调节体温和湿度，可说是身体的第二层肌肤，是一点也马虎不得的登山装备！ 选择底层衣时，首要考虑的是材质和厚度！ 一般户外店底层衣常见的材质是聚酯纤维和羊毛，以及两者的混纺材质，所以在谈论如何搭配之前，... 阅读全文