大部分户外运动的体力活多靠双脚完成，无论是徒步、攀登还是滑雪…… 保持双脚的幸福感尤为重要。 我曾经在一次高强度、长距离、重装途中，因为不合适的鞋袜让双脚长满了水泡，不得不暂时终止前行，原地休养了一周。在此期间，我重新购买了一双LOWA，换下了现在想来都不知道什么牌的、穿了十年的登山鞋（主要是寒暑假去户外）。 在一双徒... 阅读全文

最近有遇到一些驴友朋友们在询问登山所使用的炉头/炉具的差异，由于市面上的炉头有百百种，且价格从几十块的户外炉头，到知名户外品牌的系统炉都有，常常让人在初次选购时，不知从何下手。 究竟平常在购买户外炉头时，要如何来抉择呢？这次我们会介绍一些在山上比较常见到的炉头，并且简单介绍一下各个的差异，让大家可以对高山用的炉头有一些... 阅读全文

帐篷防水系数到底怎么挑？为什么帐篷总会湿湿的？ 每个帐篷都有标示所谓的防水系数，而在了解防水系数前，得先知道下雨的水压大概在 1000mm 上下，（真的超大的豪大雨就快逃啊，不要去登山了！）而一般登山帐篷的防水系数都落在 1200 - 2000mm，都是能够抵御大雨的，若是真的要说挑选上有什么特别的，可以注意内帐的防水... 阅读全文

如何挑选一顶适合的帐篷？ 因为前几天有人来问推荐的帐篷，想说一次写完大家比较好参考！帐篷作为野外遮风避雨的家，要在重量、舒适、强度当中取得平衡，又要考量价格，帐篷价差又大。中间的差别到底在哪？因为不想粗浅的随便推荐， 会分成几篇连载关于帐篷挑选的方向！好，那我们就先来决定帐篷的类型吧！ 容纳的人数与帐篷的大小 先设定好... 阅读全文

好的帐篷可以提供令人安心、安全的晚上。有好的装备也要搭配正确的搭设方法，才能将装备发挥到最好的效果。 以下有几个搭设时，常忽略掉的小细节，整理提醒大家。 1.营钉与织带施力角度： 下营钉时，延伸织带最好能跟帐篷缝线成一直线，可以达到最好的施力角度，让帐篷更稳固。 2.营钉角度： 使用营钉最好能地面成45度，记得要打到底... 阅读全文

能在山上露营过夜是超棒的一件事，不过，最近也听到不少痛苦点，像是睡觉时，石头帮忙全身按摩，转身就痛，或是睡一睡下起雨，帐篷差点淹水了，还有地势不平睡得好别扭等等，如何在户外找到一个好营地，或是有什么小技巧，让睡眠品质更好呢？ 以下有几点经验，跟大家分享。 选择平坦的地面 平坦的地面听起来这再简单不过的了，但是有时候因为... 阅读全文

在高山上总是睡不好？影响登山、露营户外活动睡眠品质的原因不少，分享一些技巧，让大家在户外有更棒的睡眠品质。 在高海拔睡觉，很容易半夜醒过来，睡前有做好准备，有助提升睡眠品质。有好的睡眠品质，隔天登山才能有好的运动表现。提醒：天黑前将营地建设做好，让自己有时间好好的放松，更享受夜晚。 一、挑选好的营地 第一步就是挑选一个... 阅读全文

为了美丽的风景，偶而我们会喜欢把帐篷搭在稜线上。而稜线上常有风大状况，必须在强风吹拂下搭设帐篷。以下有几个收搭帐篷诀窍跟大家分享。 开始搭设前，做好防风准备： 打开帐篷前，先用营绳绑在大背包或是重物上。帐篷收纳袋以及营钉等配件，拿出来请立即放入口袋会是个很棒的方法，帐篷配件飞走了你会非常麻烦。 先钉定位营钉： 在上风处... 阅读全文

首先让我们来明确一下，本文所称的帐篷指的是“在多日的登山徒步活动中，在原始的户外环境里，供1-4人使用的帐篷”。 并不包括为露营而生的营地帐篷，不包括专用于冰雪环境下的四季帐，也不包括在公园使用的休闲帐篷。 选择一个好的户外帐篷会为你的登山徒步活动带来更好的体验。 户外帐篷的形状、大小和价格都不一样，如何选择取决于以下... 阅读全文

出去参加户外徒步登山活动的时候，经常看到有的队友背不符合自己需求或尺码的背包，就写了这篇给大家参考。 关于背包购买 1. 首先自己要做功课︰自己的需求是多大的背包；要背重还是可以轻一点；各品牌的评价；可以接受的价位......等。不要去店面问店员了，称职的店员会卖好推、有现货的包，再来就是卖库存很久的包，而这是完全可以... 阅读全文

对于玩户外的驴友来说，户外背包几乎是人手一个，只要是过夜的露营登山活动就需要大背包。一个收纳有术的背包，可以让你在行走中感觉舒适，能够始终保持平衡，不会经过长时间的跋涉后开始晃荡，接下来让我们了解下当完成物品分类，也充分了解打包重要原则之后，就可以开始依照下列步骤，完成整个背包装填的打包工作。 1.防水内袋先置入 打包... 阅读全文

背包无疑是登山者最重要的登山装备，所有登山相关的物品都必须装入背包携带。 如果没有背包就没法开始徒步登山活动，无怪乎英文字里就直接选取Backpacking(背包的进行式)，来代表典型的登山荒野徒步。 对于大多数的初学者来说，如何将琳琅满目、各式各样的登山装备及粮食，妥善的装入背包里，往往是最头痛的事了。 背包可以说是... 阅读全文