户外露营使用的睡袋，大部分造型属木乃伊式， 依羽绒填充量、膨胀系数...等，能应付大部分山上过夜的需求。 不过，睡袋造型不同，又对应着是哪些功能？ 这里以插画的方式，通过不同造型睡袋，简述它们的用途。 木乃伊式 造型头宽脚窄。设计结构贴合人体，更容易防止热量散失。是登山最为常见的类型。 长方形睡袋 伸展空间大，活动较不... 阅读全文

迷上登山后过了些时日，但仍然会三不五时地犯一些新手错误，例如攸关睡眠品质的「睡垫」。而且不是一次，是两次！感到羞惭之余，还是要不要脸的分享一下，作为前车之鉴。 登山初期几乎都不露营，因此没有必要购入睡垫。直到记得是2017年某次登山要去户外露营，这才慌张地开始四处寻觅睡垫。因为我的身材比较高大，唯有长版的睡垫能够满足需... 阅读全文

前阵子收到网友私信，没想到很多人对户外用的保暖帽子有疑问，所以我会写两篇跟帽子有关的，今天先来说毛帽的部分！毛帽的最重要的当然是保暖，但除了保暖外，材质会影响重量、吸湿效果、舒适度等等，我这篇会讲材质以及用自己的该材质毛帽，举例让大家做参考。 merino wool 美利奴羊毛毛帽 通常价格较高，美利奴羊毛较不会有一般... 阅读全文

你会买睡袋吗? 外面睡袋是玲琅满目，各家品牌为了吸引消费者不无出尽一切方法来让您觉得无比神奇。户外登山品牌装备开发设计师多年经验分享、分享给您如何挑选最适合属于自己的羽绒睡袋。 选择睡袋的五大要素 1:目的地- destination (你该不会连去哪里都忘了吧？) 2:目的地当下与最低温度- temperature ... 阅读全文

登山旅程由一天至数天不等，若食物，尤其一些新鲜的食物，没有适当处理，很容易变坏。因此在出发前应作适当的处理及选择。所谓作适当处理，就是制造一个细菌无法生长的环境，方法包括: 脱水、盐腌及急冻。 肉类的储存及处理 脱水 以风乾形式将肉类的水份流失，但仍保持其营养和味道，可放置室温中多日以至数月也不会变坏。这些食物包括腊肉... 阅读全文

户外登山穿着大家很熟悉洋葱式穿法，而其中非常重要的关键就是底层衣，底层衣直接与皮肤接触，具有吸湿、排汗、保暖的功能，能适度调节体温和湿度，可说是身体的第二层肌肤，是一点也马虎不得的登山装备！ 选择底层衣时，首要考虑的是材质和厚度！ 一般户外店底层衣常见的材质是聚酯纤维和羊毛，以及两者的混纺材质，所以在谈论如何搭配之前，... 阅读全文

户外活动中，如果所有户外装备都已经轻量化就已经很不错了，但怎么才能做到超轻量(ultralight)？ 超轻量登山指的是，在行程开始时，扣除掉消耗品(食物、水及燃料)后，背包里所有装备总重量必须低于4.5公斤，才能称为超轻量。 是不是很厉害? 我本人光65L背包就已经有2.35kg，代表我只能再带2.15kg… 如何踏... 阅读全文

无论你是在公共汽车站等候还是跑步，在户外活动时，保持安全和温暖是至重要的关键。想要暖和，并不是穿得多就好，过度穿着可能同样危险。 不科学的过度穿着，会使人在运动过程中大汗淋漓。而贴身衣物变湿后，会影响人体舒适性，这时人们通常都会打开外套，或间接使贴身衣物暴露在冷空气中。人对过热和出汗做出这种反应时，冷空气便会迅速通过过... 阅读全文

这几年开始露营后每次去日本总会特地去逛逛户外露营用品店，日本京都的户外露营用品店并不如大坂那么多，WILD-1 京都宝ヶ池店算是在京都对观光客来说交通比较方便的户外露营用品店，京都车站前Yodobashi 5楼好日山庄几乎没什么露营用品，相较之下WILD-1 京都宝ヶ池店露营用品就真的很齐全，就算没缺什么东西，来看看日... 阅读全文

我对登山靴有一个浪漫的情怀与幻想，总觉得要穿上一双旧旧的全皮登山靴，才能够迈向世界任何一处美丽的风景，但因为女生有很大比例的登山靴都是以耐磨尼龙鞋面为主，从此开始我漫长的寻靴之旅。 刚开始只有郊山的徒步活动，我都是穿着低帮的Keen Jasper为主，若是露营或是户外旅行的话，我另外还有KEEN Uneek、Keen ... 阅读全文

虽然大多数人都知道登山必须以洋葱式穿法，但如何挑选合适的中层衣，往往也令新手驴友摸不着头绪，厚度如何选择？材质该如何挑选呢？你也有同样的困恼吗？ 挑选中层衣前，需要很清楚行程的目的与环境，再来对常见的中层衣材质与特色做些认识，希望能帮助你挑选到适合自己的中层衣 。 中层衣的选择非常的多样性，但就材质方面基本上可分成三种... 阅读全文

10: Hiking too far in new boots (不要穿着崭新的登山鞋直接上高山长途登山徒步) Most modern light hiking boots don’t need a long break-in period. Too bad the only way to know for sure ... 阅读全文