户外活动中，如果所有户外装备都已经轻量化就已经很不错了，但怎么才能做到超轻量(ultralight)？ 超轻量登山指的是，在行程开始时，扣除掉消耗品(食物、水及燃料)后，背包里所有装备总重量必须低于4.5公斤，才能称为超轻量。 是不是很厉害? 我本人光65L背包就已经有2.35kg，代表我只能再带2.15kg… 如何踏... 阅读全文

无论你是在公共汽车站等候还是跑步，在户外活动时，保持安全和温暖是至重要的关键。想要暖和，并不是穿得多就好，过度穿着可能同样危险。 不科学的过度穿着，会使人在运动过程中大汗淋漓。而贴身衣物变湿后，会影响人体舒适性，这时人们通常都会打开外套，或间接使贴身衣物暴露在冷空气中。人对过热和出汗做出这种反应时，冷空气便会迅速通过过... 阅读全文

这几年开始露营后每次去日本总会特地去逛逛户外露营用品店，日本京都的户外露营用品店并不如大坂那么多，WILD-1 京都宝ヶ池店算是在京都对观光客来说交通比较方便的户外露营用品店，京都车站前Yodobashi 5楼好日山庄几乎没什么露营用品，相较之下WILD-1 京都宝ヶ池店露营用品就真的很齐全，就算没缺什么东西，来看看日... 阅读全文

我对登山靴有一个浪漫的情怀与幻想，总觉得要穿上一双旧旧的全皮登山靴，才能够迈向世界任何一处美丽的风景，但因为女生有很大比例的登山靴都是以耐磨尼龙鞋面为主，从此开始我漫长的寻靴之旅。 刚开始只有郊山的徒步活动，我都是穿着低帮的Keen Jasper为主，若是露营或是户外旅行的话，我另外还有KEEN Uneek、Keen ... 阅读全文

虽然大多数人都知道登山必须以洋葱式穿法，但如何挑选合适的中层衣，往往也令新手驴友摸不着头绪，厚度如何选择？材质该如何挑选呢？你也有同样的困恼吗？ 挑选中层衣前，需要很清楚行程的目的与环境，再来对常见的中层衣材质与特色做些认识，希望能帮助你挑选到适合自己的中层衣 。 中层衣的选择非常的多样性，但就材质方面基本上可分成三种... 阅读全文

10: Hiking too far in new boots (不要穿着崭新的登山鞋直接上高山长途登山徒步) Most modern light hiking boots don’t need a long break-in period. Too bad the only way to know for sure ... 阅读全文

时光如梭，四季轮回。冬有棉羽，夏有T，春秋不可缺少一件软壳衣。 软壳（SOFT SHELL)介于硬壳（HARDSHELL)和抓绒衣之间，相对于硬壳：面料柔软、裁剪更修身，在非极端天气下，穿着舒适、灵活，具有更广泛的用途；相对于抓绒：外层为密织尼龙面 料，更耐磨，具有更好的防风防水性能。 始袓鸟根据不同的运动类型，拥有不... 阅读全文

只要了解这些令人头昏眼花的理论知识，就足以让你穿搭出最舒适的户外服装组合了，因为户外服饰虽然是日常服饰的机能加强版，但纺织品的基本功能（抗风／保暖程度）是相去不远的，不会有特别夸张的差距。不过面对看似无穷无尽的款式，还是学着把它们分门别类后会比较容易上手！ 所以接下来就让我们从户外圈耳熟能详的传统三层式穿法说起，再加入... 阅读全文

此篇我们将以户外常用的睡袋为例，来介绍户外睡袋的缝合结构，是如何影响到睡袋的保暖功能，以及如何减少热散失的。 能使睡袋维持体温有许多的因素，如： 热散失与冷点 首先，我们先来看「热散失」与「冷点」之间的关系。它们两者其实是相对应的，热散失高，代表热能散失多，意味着冷空气可以依循相同的隙缝侵入；相反的，热散失低，代表保暖... 阅读全文

在户外徒步登山活动的过程中，如何在登山过程中保暖以及保持干爽呢 ? 我们来教大家三层穿衣技巧! 第一层：透气 第一层衣物的选择往往是大家容易忽略的，其实第一层是确保汗水能有效从皮肤挥发到其他层，进而保持干爽的关键所在，因此，这层衣物需要优先选择具有快干性能的透气布料（由聚酯纤维组成）。 第二层：隔离 为了保持温暖，我们... 阅读全文

心血来潮想跟大家聊聊迪卡侬这个户外运动品牌，我想这是一个最近几年最火的牌子之一，原因不外乎CP值高，可以现场试用试穿，使用后有问题还可以退换货。 甚至连我的爸爸都跟我说 "你知不知道迪卡侬阿？东西便宜又好用，有空可以去看看"。 爬山的时候都会看到许多驴友们使用着迪卡侬的登山用品，毕竟迪卡侬平价；登山包、登山鞋及保暖衣物... 阅读全文

冬天，不管是出勤休闲还是参加户外运动，都少不了羽绒服的加持。羽绒服拥有非凡的保暖性和耐用性，且非常轻便、透气。同时，它还可以压缩到非常小的尺寸，非常适合旅行和户外运动。然而，如果要最大限度地享受其优势，羽绒服的质量必须是好的。 购买羽绒服，每个人的需求并不一致。男人和女人会有不同的需求，生活在城市和生活在山区的人需求也... 阅读全文