尼泊尔徒步最佳季节 NO.1 秋天 9月~11月 NO.2 春天 3月~5月初 这边会列出我觉得看得很明显很漂亮的高山。顺便小小的介绍一下。 尼泊尔有很多海拔4、5、6甚至是7千米的高山都没有名字，尽管它很漂亮，但它的名字最多就叫做Peak6456.....之类的以海拔高度为名，或是无名氏。很可惜。 主要以逆时钟方向行... 阅读全文

尼泊尔徒步最佳季节 NO.1 秋天 9月~11月 NO.2 春天 3月~5月初 这次的行程也选在3月出发 Annapurna Circuit Trek has often been voted as the best long-distance trek in the world. 安纳普娜大环线，喜欢爬山徒步的人呀，... 阅读全文

南极旅游在近几年成熟发展，但也所费不赀，走一趟南极除了企鹅与冰山，可以看到的自然景观比我想像中多更多。 货真价实的冰山 我的南极旅游是搭乘百人以下的邮轮，船期一共10天，除去穿越德雷克海峡的前后五天，中间五天一共登岛9次外加一次看鲸鱼的行程及一次南极跳水体验。根据邮轮上的船员说，我们这一次航行是目前本季本船航行距离最长... 阅读全文

因为工作的关系，飞往远的要命王国丹麦哥本哈根的机会，在网上寻找合适的工作景点时，大概是上天的旨意，让我们意外发现了这坐落在冰岛和挪威之间，隶属于丹麦国境的法罗群岛。 或许很多人跟我一样纳闷这是一个什么样的地方从来没听过，毕竟要来这里也是挺费心力。 若要说，上一次旅行去到的爱尼岛是属水的遗落仙境，这次来的法罗群岛就是属山... 阅读全文

年来，有越来越多的运动人士开始选用Gore-Tex材质的衣物作为运动时的穿着，然而，Gore-Tex是什么样的材质呢？为何会受到那么多运动人士的喜爱？而Gore-Tex的衣物又要怎么进行保养？现在就让我们来一一的了解吧！ 衣层的解析Gore-Tex材质 Gore-Tex是由戈尔公司（Gore）所研发出的一种排汗透气布料... 阅读全文

名称 / 南方丘陵之路或南唐斯丘陵之路（South Downs Way） 地点 / 英格兰（England），东南部 路径 / 从温彻斯特（Winchester）开始步行，至伊斯特本（Eastbourne） 总长、总上升高度、最高点 / 共100英里（160公里）、约3800米、约245米 徒步日期 / 2018.09... 阅读全文

还记得第一次参加徒步活动准备时，对长程徒步没有足够的概念，看着网上一则则关于路况、关于行李准备的讨论，解决了我这菜鸟的多数疑问，然而，有一些问题似乎鲜少被提出来讨论，那些女性独有的、甚至私密的情况。或许在这男性仍占较大比例的圈子里，还是难以将之大方地搬上台面述说，以至于多数女性选择私底下询问和讨论，就跟当时的我一样。 ... 阅读全文

登山杖在户外露营的活动里面通常有两个功用: 徒步前行去营地前减轻对脚的负担、当营杆用，当然还有好多，例如当天幕副杆、防身用、整三脚架等等。 登山杖本身不算常用的露营装备，但如果要去有一定难度比较高的地方，或走的远的路线，就可能会用得上，所以今次讲讲要点。 登山杖主要分三个部分: 类型、质料、长度 登山杖类型 有直身、螺... 阅读全文

亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州的稻城县内（通常被称为稻城亚丁），主要由三座神山及周围的河流湖泊与草甸组成，犹如仙境一般的景色，是国内相当火的热门景点。 敲定了这次的稻城亚丁之旅，至于会选择参加旅行团，是因为只有几天的假期，而到亚丁风景区的公共交通有限，旅行团便成了性价比最高及最方便的选择。 第一天 今早司机准时5点... 阅读全文

开始五天四夜跋山涉水参加秘鲁Salkantay trek印加古道，徒步走向马丘比丘 1.为何选择参加Salkantay trek印加古道 在Cusco的时候，一直思考到底要怎么去马丘比丘是最划算的呢？原本预计参加经典的印加古道团，但这团真的是很难预定，需要提前两个半月~半年以上才预约的到。这对于到达一个地方后，才慢慢规... 阅读全文

去年12月在新冠肺炎疫情未爆发前去了南美旅遊一个月，去了一直向往的Patagonia（巴塔哥尼亚），想着最近都不能出门便想写一下当时的一些遊记，Patagonia的行程大概是从智利Punta Arenas开始至阿根廷Bariloche。相对百内国家公园、莫雷诺冰川还是El Chalten徒步，智利的Carretera ... 阅读全文

食物及水是人类赖以生存的必须，人体中约70%是水的成分。在户外运动中，通过运动流汗、排尿、甚至呼吸，不断的流失水分。正常一天我们会需要补充2000ml到3000ml的水，大量运动、天气晴的状况下我们会需要更多水分。 登山、露营等户外活动，都很仰赖水源，有时候清澈的活水源，看似清净无比，但很可能隐藏著细菌、虫卵与寄生虫等... 阅读全文