安纳普尔纳小环线是尼泊尔极热门的一条登山路线，比起安纳普尔纳大环线或是安纳普尔纳大本营，小环线海拔最高就到普恩山 Poonhill 3210 米，是个挑战较低的路线。 Poonhill普恩山这条路线可以有很多走法，我先介绍一下我曾经走的路线。 第一天我们从登山口 Nayapul（海拔 1070 米）进入安纳普尔纳保护区... 阅读全文

这篇绝不是一个详尽又精心安排过的行程，更不是什么厉害的旅行攻略。一路边走边玩边安排，依序抵达利马、伊卡、阿雷基帕、普诺、库斯科等城市，沿途欣赏沙漠景色、体验的的喀喀湖的宁静、徒步行走4日到马丘比丘等，虽已事隔一年，在秘鲁的每一天仍记忆犹新、历历在目。 秘鲁自助游简要实用信息 1. 城市：Lima利马Ica伊卡Arequ... 阅读全文

一处隐藏在阿尔卑斯山脚下的小镇采尔马特 Zermatt，却是游客在瑞士旅游的最爱，原因无它，那就是在山脚就能欣赏到山王马特洪峰的迷人景色，尤其在天色刚开，太阳打在山王的金黄，更是Toblerone瑞士三角巧克力的logo，而来到采尔马特不只是可以欣赏美景，还能徒步到Riffelsee拍倒影、搭火车上Gornergrat... 阅读全文

引用: 千里之行，始于足下，欲享受造物者赐予的大地，我就明白到必须踏出去，一步一步地用心欣赏山村美景。 不想每天只是上网、逛着淘宝、看着网剧，干着60岁都能做的事，我的青春真的要这样渡过吗？所以我决定要看看这个世界，每次看到背包客都会注目很久，每次提到旅行都会莫名的激动起来。我背着背包，来到全球十大最美的徒步路线——安... 阅读全文

因为有市场，也就很多牟取暴利的人制造高仿，大家都知道现在的高仿很厉害，虽然很难辨认，但假货会露出很多马脚的，尤其是你们最爱的始祖鸟，毕竟作为户外一哥，始祖鸟卖的贵，造假利润大，自然就有人铤而走险。 除了不靠谱的“三无”网店，"升级版”还会租赁商场位置卖假，背靠商场自己的名气，为假货增加可信度。 比如下面这样的，假货肯定... 阅读全文

背包打包应遵循三大原则，即：上重下轻、左右平衡、拿取方便。但怎样才能达到这几项要求呢？ 打包徒步背包应遵循三大原则，即 上重下轻 左右平衡 拿取方便 小白背包客通常会把睡袋卷好放进专门的收纳包里，然后使劲拉四周的压缩绳，打成一个鼓鼓的圆柱体。整齐归整齐，但一添加了收纳包自身的重量，二圆柱体在背包里会留出空隙，不能充分利... 阅读全文

什么样的背包才叫超轻徒步背包？怎样挑选一个适合你的超轻背包？ 传统背包 常见的徒步背包往往上面有个顶包，有的下面还有个睡袋仓，这种设计其实未必合理。睡袋蓬松，放在包底便于借助其他装备的重量压缩，况且也是扎营后最后才需要取出的装备，直接从睡袋仓取出将完全破坏包内的归纳秩序，最终仍旧需要将包内物品一件件取出，重新打包。顶包... 阅读全文

徒步应轻量化装备，听上去似乎天经地义，但究竟轻什么，怎么轻，轻到什么程度才合适呢？ 为什么要轻量化？ 顾名思义，轻量化就是通过各种手段减轻背负的重量。远路无轻担，长时间过度负重行走会透支体力，损伤膝盖、肩背、脊椎和腰，降低了户外徒步的乐趣，削弱了继续参加活动的激情和动力。 减轻了负重，节省了体力，就可以走的更远，也可以... 阅读全文

一早醒来，手机照片回顾，雪白峻峭的山景爬进半开眼帘，击败瞌睡，原本还在罢工的脑袋，也开了机，进入到回忆模式。 你好，阿根廷的菲茨罗伊峰！ 还记得当时我住在山下的青年旅舍，才刚入住，前台就跟我说：后天我们就关门。 ？？？ 因为开始入冬了，我们也需要冬眠。 O...K...这是阿根廷式幽默吗？ 原本打算在小镇摸鱼几天，再去... 阅读全文

山中的凉爽，会让你对防晒的需求感不像在海滩时强烈。但其实，海拔每升高三百米，紫外线光就会增加4%，可得做好防晒！从头部、眼睛到身体，该如何做好保护呢？ 衣物仍旧是最好的防晒方式，但不是每一种材质都有效！ 裤子、衬衫、Ｔ恤能在不知不觉中轻松保护身体中最容易暴露在阳光下的部分。但并不是每一种材质都有效：浅色棉质Ｔ恤会让一部... 阅读全文

是哪些疑虑阻挡了你走进大自然呢？也许不过是户外小白的误解而已。下定决心，背上背包，出发吧！ 一提到徒步，小白驴友们眼前浮出的第一幅画面往往不是雪山就是沙漠。 似乎都是遥不可及、生死一线的故事，然而对大多数徒步爱好者来说，徒步其实更多是这样的。 这是小白驴友们最容易陷入的第一个误区，把雪地、高原和荒漠等高危地区的穿越当做... 阅读全文

今日路线：格林德瓦（Grindelwald）－火车Grindelwald Grund－步行GGM缆车站 －缆车梅利菲（Männlichen）－徒步梅利菲（Männlichen）展望台－徒步小夏戴克（Kleine Scheidegg） 经历了几段在瑞士的徒步，如果要推荐给朋友一条绝对不能错过路线。我想从梅利菲（Männl... 阅读全文