Lake Louise（路易斯湖）日出后的景色，这座冰河融雪汇聚而成的美丽湖泊，天气好的时候湖水蓝的很不真实，即将进入冬季的洛矶山脉里阳光普照的天气得来不易，早晨的路易斯湖光线非常美，也因此在这个太阳比较晚起的季节大约清晨6:00的时候，湖畔已经挤满了不少等着拍摄日出光线的人，当然也有人选择别种方式迎接美好的一天：用独... 阅读全文

山野徒步以及登山攀岩这些户外运动向来就属于高危险的活动，除了自身体能与技术外，你手上有着哪种工具装备，都能大大降低遭遇山难、雪崩、迷路等危险发生时带来的伤害。 有10种户外装备是最低限度需要携带的登山必需品，只要平常将这些装备都带在身上，无论遇到何种麻烦都能最有效解决它。 建议十大登山必需品，你带齐了吗？ Map（地图... 阅读全文

在高山环境下可以说是没有夏天(因为即使是夏天高山也会非常寒冷)，气温也会随着上升高度而变化，所以在准备上山攀登之时，首要户外装备的选择运用就非常重要，打包更不得敷衍。 在秋冬季节登山更要注意防寒保暖，而想要愉快轻松地在山稜间漫游，享受山稜美景，只要稍加用心注意季节性的装备挑选，再对照自已要前往的山域类型，就可以找到最适... 阅读全文

在秘鲁，有一个非正式的统计，名气最高的景点是世界七大奇景马丘比丘，而第二名，必定是现在红到爆的彩虹山；就每年去的人次而言，彩虹山已超越了马丘比丘，尤其在六月至八月的登山旺季期间，彩虹山每天人流量达万人。 彩虹山是近几年秘鲁大热的旅游景点，之前是寂寂无闻，有一传闻是因为彩虹中位于海拔5000米高的深山中，2015年前是被... 阅读全文

别以为袜子破了继续穿应该没关系，你知道吗？袜子的品质会对你的登山徒步旅程，产生重大影响！快来看看有哪些保养祕诀。 备有数量充足的袜子 你想轻装旅行吗？将必需品打包放入背包中，并携带至少两双袜子。湿气会让脚容易长水泡。因此必须多带一双干燥的袜子，以便能够舒适地行走，并在脚部感觉到潮湿或留太多汗时更换。 登山时要注意你的袜... 阅读全文

我从葡萄牙的（波尔图）Porto向北，开始走我的朝圣之路Camino de Santiago。由Porto开始，我行经较少人走的（布拉加）Braga线往北走往西班牙（圣地亚哥）Santiago de Compostela，全部路程约270公里左右。 我曾走完了日本的熊野古道中边路、以及部分四国遍路（目前完成第1番至第3... 阅读全文

既去南美，相信各位的最大最大目标，也离不开玻利维亚的天空之镜乌尤尼盐湖与秘鲁的马丘比丘，碰巧两个地方可以顺路游览，自然成了大家必到之处。天空之镜就跟大家分享了许多回，这次就分享一下前往马丘比丘交通方法。 据考古所得，马丘比丘曾为印加帝国的重要建筑，虽然目前仍没有明确说法到底有何用途，于印加帝国治下多年，也有不同的路线前... 阅读全文

自从决定要去走朝圣之路，便开始着手准备这次的长途旅行。三样户外装备必须带：Gregory(格里高利)Jade 38升背包、Salomon(萨洛蒙)X Ultra 3登山鞋、Odlo(奥递乐)速干衣。一口气要走800公里对于平常没有在登山、徒步的人可真不是开玩笑的，还没开始走想到我就腿软。虽然我经常在旅行，背包、球鞋等旅... 阅读全文

去仙乃日雪山脚 底下的珍珠湖 必经这一座 小巧的寺院 传说~ 阿旺 · 洛桑加措得知圣地日松贡布鞋区没有弘扬佛法的寺庙 于是就派让降 · 根秋加措大师到亚丁来修建寺庙 不想因建寺动土触怒了山神，降下灾祸，当地百姓全都患上了麻风病 大师悲天悯人，日晚颂经祈祷，后来百姓们的病全好了 大师却因病重圆寂，人们为了怀念他，将他葬... 阅读全文

背着背包旅行听起来很厉害，有种说走就走的浪漫情怀，但如果没有当过背包客的经验，要如何踏出第一步呢？背包旅行最重要的是打包，好的打包技巧可以大大减轻负担，并有效利用空间，同样的行李，善于打包的人可以让你背起来感觉更轻松，挪出更多空间，我以自身背着登山包在南美、欧洲旅行4个月的经验，分享背包旅行的优缺点，以及高效率的背包打... 阅读全文

皇后镇是新西兰最知名的渡假胜地，四周环山与面湖，以壮丽风景闻名世界，我们在春末夏初的季节来到这里，山顶的雪还未融化，更添加景色的变化，很喜欢这个季节的样貌。在皇后镇停留了三天的时间，除了市区外也走访了许多近郊景点，即使如此仍未探索完整的她，因为皇后镇附近太多值得拜访的景点了，如果行程重新规划我想会留给这里更多的时间。这... 阅读全文

当你准备穿越绳桥或者走在山壁上俯视陡坡时，会不会觉得心跳加速？如果你有这种状况，那么你很有可能患有一种恐惧症：恐高症。我们将告诉你克服恐高症的方法，帮助你享受户外的乐趣！ 请注意：本篇文章内的建议不代表任何恐惧症专家的建议。若是你的恐高症会让你在健行时造成身体严重不适，我们建议你向专家咨询。 晕眩症与恐高症的不同 首先... 阅读全文