在上山前我们需要知道的事，在要规划一个行程之前，我们得先了解有哪些事是上山前需要知道的，这是对于登山这件事的思考。 个人认为登山这项活动应该要与观光区分开来，因为就算是去爬景区的山这种步道规划良好，又有人员管理维护的地方，还是不断传出发生山难的消息。所以在上山前不能抱持着：我就是去旅游，不太了解这次的行程也没关系，跟着... 阅读全文

这篇分享一下自己平常登山时所带的装备，这些都是我平常必备的装备，分享个人的使用经验与心得~ 头灯(必备)：不管爬什么山或要爬几天，头灯是必备之物，很多人觉得我为什么要带头灯？其实就是一个预防准备，也有人会说现在人人爬山都带手机了，为什么还要带头灯？就我自身的经验，手机只能替代一半而且以手持手机也会增加意外的风险，把头灯... 阅读全文

尼泊尔适合徒步的路线多不胜数，而且拥有全世界最高的10座山峰的其中8座。去尼泊尔徒步可以近距离欣赏丽的大自然风光，拥有得天独厚的优势，而且去尼泊尔徒步装备不需太多，因此成为不少旅客梦想的旅游活动，现在去当地至少有几十条成熟的徒步路线，从入门级别到神级路线，可以随大家选择！但旅游徒步是有一定的风险的，记得买定保险先去尼泊... 阅读全文

今年因为疫情的关系，无法出国旅行只能将假期留在国内的情形下，因此很多人就开始往山上发展；新闻上看到许多因登山而发生的意外，有的是意外造成，有的是因穿着不当而造成失温或身体不适，今天这篇文章就是要以个人亲身的体验来告诉大家，登山要怎么穿着！ 这篇会针对头、身体、手、脚的穿着来说明 在正式介绍前先声明这没有为特定的品牌打广... 阅读全文

你登山都带了什么东西呢？你是那种会竭尽所能减少装备的人吗？还是把能带的都带在身上了？ 我曾看过有人上山会带一条小被子，虽然占空间又增加重量，但没有小被子他会睡不着，所以对他来说小被子就是必需品。对你来说，你有什么必需品吗？我自己是一定会带牙线，因为平常刷牙一定会用牙线，到了山上就算没有刷牙也一定要用牙线清洁牙缝。 我们... 阅读全文

自第一次爬山开始，与山之间的关系，从当初的挑战征服，到现在的迷恋与依赖，迷恋山的多变，迷恋山的宽广，依赖山的包容，依赖山的平静，只要一有时间就收拾装备，约三五好友上山去，不求登顶，只要她还能接纳我，让我亲近。 想要尝试登山的人，不管你是半百老妪，还是青春少年，只要你愿意，山永远在那儿等着。 首先，心态上要先建立下次还有... 阅读全文

行囊－背包 行囊之于登山者大概只能用如影随行来形容，无疑的它是所有登山装备中与登山者最亲密的装备。只要您背起背包，看起来就是有爬山的样子；只要您背包不离身就多了那么一份安全感，所以它也是登山人最基本、最重要的装备。在登山过程中所有必须携行的东西，如果都能用背包装起来，不但可以带很多的东西而且可以解放双手、增进平衡，使行... 阅读全文

一直以来常有人在网上提问，问某些卖场或网上，淘宝或微信朋友圈卖家是否为假货，以我的经验来说其实蛮多地方看得出来的，有几个地方可以参考： 价格过低： 大家要先有个概念，商品通常会有个经销价格，比经销价格还低并非都是假货，通常我是跟水货价格(平行输入且为现货)对比，那水货价格多少合理呢？ 我会参考国外特价以及加上运费后的成... 阅读全文

好文一篇，超速成材质攻略，资料虽然有点旧，没有讨论到些正火的新布料，但仍为户外入门新手可以看看，较有概念者可以概略前面分层观念的部分，后面则讲述了不少品牌创业的经过与特色，果然 TNF的沉沦不单只是个人感觉而已。 我写这些东西的本意是让朋友们更多的了解户外用品知识，里面提到的一些产品是我参照美国市场上的东西写的。东西吗... 阅读全文

现今越来越多人喜欢从事户外活动，却也时常因担心身体状况而止步不前，经常有人说爬山很伤膝，或是有些人会因为年纪大了，认为自己无法做爬山这类运动，就索性不动了，其实有许多的研究证实不运动，最伤膝，因为不运动才会加速膝盖的退化。 相较于其它关节，膝关节的接合结构属于比较单一的连接方式，周边没有骨骼保护，仅靠韧带和髋关节肌肉把... 阅读全文

国内有很多风景明媚的高山，等着你们去发掘，但出发登山之前，还是要做好万全准备，才能好好享受登山过程！这次来解决登山新手们遇到的难题，登山到底该怎么穿呢？穿太少或太多都会导致旅程的不方便，加上高山日夜温差动辄 10-15 度以上，所以穿在身上的衣物的材质和功能，像是：透气、排汗…都是很需要考虑的部分！ 装备不一定要是最好... 阅读全文

爬山、徒步该怎么穿，才安全又美观？排汗衣、登山鞋、登山杖等装备怎么挑？ 经常看到有的参加登山徒步的人，都直接单穿运动内衣与紧身裤，虽然美观，但到底合不合适呢？ 户外装备最不可或缺的 3 个装备，是吸湿透气的排汗衣、好穿好走的登山鞋，和保护身体阻挡湿冷的冲锋衣。如果穿着不适合的服装登山，有可能受伤、受寒，甚至让身体更加疲... 阅读全文