分层穿衣是在徒步、登山、滑雪、划艇、越野跑、山地车等等户外运动中久经考验的着装方式，通过添加或除下层层不同作用的衣物，以达到全身透湿、保暖、防水的效果。 成人的正常体温在36.1°C到37.2°C之间，超出38°C进入发烧状态，低于35°C则进入失温状态，持续的发烧和失温都会损害人体器官，造成永久性损伤，甚至死亡。 人... 阅读全文

安纳普尔纳小环线是尼泊尔极热门的一条登山路线，比起安纳普尔纳大环线或是安纳普尔纳大本营，小环线海拔最高就到普恩山 Poonhill 3210 米，是个挑战较低的路线。 Poonhill普恩山这条路线可以有很多走法，我先介绍一下我曾经走的路线。 第一天我们从登山口 Nayapul（海拔 1070 米）进入安纳普尔纳保护区... 阅读全文

好了，我知道参加超轻徒步活动该选一条Quilt棉被做睡袋，但是哪几种是最合适的呢？ QUILT Enlightened Equipment Revelation Quilt Enlightened Equipment Revelation Quilt 蓬松度：850FP / 950FP 温度等级：10°C / 5°C ... 阅读全文

玻利维亚的天空之镜，在我心目中，是最接近天堂的地方，也是此生必访的景点之一。为此，我们搭了将近30个小时的飞机来到南美洲，忍受着高山症的不适，一切都是为了这个有如梦境一般的美景。 乌尤尼盐沼(Salar de Uyuni)是世界上最大的盐盘，在雨季时，积水处的倒影宛如镜面一般，形成了梦幻的天空之镜。我们是三月份来到玻利... 阅读全文

这篇绝不是一个详尽又精心安排过的行程，更不是什么厉害的旅行攻略。一路边走边玩边安排，依序抵达利马、伊卡、阿雷基帕、普诺、库斯科等城市，沿途欣赏沙漠景色、体验的的喀喀湖的宁静、徒步行走4日到马丘比丘等，虽已事隔一年，在秘鲁的每一天仍记忆犹新、历历在目。 秘鲁自助游简要实用信息 1. 城市：Lima利马Ica伊卡Arequ... 阅读全文

一个合适你的枕头能提高你的睡眠质量，保证第二天精力充沛。然而究竟哪种枕头更适合你，别人无法替你回答，只好自己去试。我睡觉经常辗转反侧，所以更喜欢高一些的枕头。 即便是炎热的夏季，一件轻薄的羽绒服也应是背包客进山的必备装备。把羽绒服卷好塞入专门的压缩袋里，往往就是个不错的颈枕。优点是一物两用，节省了一件装备；缺点是体积小... 阅读全文

一处隐藏在阿尔卑斯山脚下的小镇采尔马特 Zermatt，却是游客在瑞士旅游的最爱，原因无它，那就是在山脚就能欣赏到山王马特洪峰的迷人景色，尤其在天色刚开，太阳打在山王的金黄，更是Toblerone瑞士三角巧克力的logo，而来到采尔马特不只是可以欣赏美景，还能徒步到Riffelsee拍倒影、搭火车上Gornergrat... 阅读全文

你的背包里应该备有哪几种地钉？赶紧看看有没有缺漏的。 通用：Y梁钉 MSR的Mini-Groundhog和Groundhog，这两款Y梁（三棱）地钉除了大小外，长得一模一样。别看是铝合金的，这哥俩儿算是超轻地钉老祖宗了，一只分别仅重10g和13g，长152mm和190mm。采用的是7075铝合金，相比目前国产品牌普遍使... 阅读全文

帐篷钉，也称为地钉（英文叫做tent stakes或tent pegs），顾名思义，主要用于将帐篷固定在地面。地钉种类繁多，有不同的材质，不同的形状以适应不同的土质（软地、硬土、岩石、沙滩、泥雪等）和大小不同的帐篷。 材质 塑料（Plastic） 最便宜的地钉材料，有完美的扎营条件（土壤适中、风和日丽）时也可以用用。但... 阅读全文

引用: 千里之行，始于足下，欲享受造物者赐予的大地，我就明白到必须踏出去，一步一步地用心欣赏山村美景。 不想每天只是上网、逛着淘宝、看着网剧，干着60岁都能做的事，我的青春真的要这样渡过吗？所以我决定要看看这个世界，每次看到背包客都会注目很久，每次提到旅行都会莫名的激动起来。我背着背包，来到全球十大最美的徒步路线——安... 阅读全文

轻，但是宽敞；轻，但是结实；轻，但是舒适。 双人帐篷 Zpacks Duplex是北美徒步线路上最常见的超轻三季帐篷。双杆单层屋脊式，顶棚和地盆分别使用了.51oz/yd²和1.0oz/yd²的大力马混纺，超轻、结实、防水。搭建、收纳都很简单，进出方便，通风透气，不怪得屡次获奖，539g（包括风绳、绳锁和收纳袋），贵但... 阅读全文

因为有市场，也就很多牟取暴利的人制造高仿，大家都知道现在的高仿很厉害，虽然很难辨认，但假货会露出很多马脚的，尤其是你们最爱的始祖鸟，毕竟作为户外一哥，始祖鸟卖的贵，造假利润大，自然就有人铤而走险。 除了不靠谱的“三无”网店，"升级版”还会租赁商场位置卖假，背靠商场自己的名气，为假货增加可信度。 比如下面这样的，假货肯定... 阅读全文