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经验
给登山爱好者的实用建议,户外新手一定要看看
推荐人:Yifan
标签:
户外活动
登山爱好者
驴友
09-14 11:04
你知道即将面临哪些挑战吗? 但是这些活动只有体力与胆试是不够的,该懂的知识要记,该会的技术要学,该有的装备不能少,所以,除了追求乐趣和成就感之外,也别让自己会成为别人的麻烦。总之,技术可以输人,体力可以输人,但是认知一定要正确,以下6个建议是登山新手应该具备的观念,虽然基本但都非常实用。 1. 好的装备很重要 真的进入...
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经验
经常参加户外活动,中老年人登山爱好者需要注意的的10件事
推荐人:黄 福森
标签:
中老年人
户外活动
登山爱好者
06-19 13:48
近几年来,伴随着国内人口族群步入高龄化的影响,加上中老年人健身意识的觉醒,以及提早退休后的生活安排,导致在从事登山运动人口也有高龄化的现象,而越来越多的中高龄山友山难事故,让人不得不开始重视中老年人在登山活动时要特别注意的问题。… 小时候就开始爬山,每次在登山过程中,总是免不了会遇到一群大爷、大妈,亲切地与我面对面地打...
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