爱爬山的人，不只热爱与山亲近，还多半都是装备控，因为每次下山都要不断检讨，如何轻量化、提高保暖度和舒适度，越爬越有心得，装备也跟着越买越多。我们找来爬山资历十年之久的登山者A哥，窥探一下他在各种登山行程中，背包里到底装了哪些好东西。 A哥10年前就开始爬山，以资历来说，跟动辄20~30年的老手相比根本还是个小毛头，但他... 阅读全文

不用药物，身体也可以适应的。 不少人对于高海拔也存有一个疑问和误解，特别是前往珠峰大本营的户外旅行爱好者，行前会相当担心高山症的问题。希望这篇分享能够让你们明白。 一般人约在海拔2500米便有机会出现高山反应，高山反应的出现因人而异。随着海拔上升，空气中的含氧量会减少，在5000米海拔只会剩余50%左右的氧气。而长时间... 阅读全文

有计划冬季攀登的朋友，对于冬季户外装备是否有些陌生？而雪季登山最基本的装备就是冰爪与冰镐，冰镐有长有短，差异在哪，该怎么挑选？冰爪看起来好像很复杂很难选择？今天要跟大家介绍冬季户外攀登装备挑选要点。工欲善其事，必先利其器，几项要点提供大家在雪季上山选对工具，行程才能平安又尽兴啊。 如何挑选冰爪？ 冰爪是一些金属鞋钉的组... 阅读全文

近年来，越来越多的人热衷于前往3500m以上的高海拔地区徒步，每个人都心怀期待出发，也渴望能够平安归来。但由于很多人对这一高度所潜藏的危险仍有认识不足，因此让人悲痛惋惜的事故总时有发生...... 说到危险的高原地区，人们往往想到6000m以上的高山，但实际上4000米左右才是更经常让人致命的危险高度。例如肺水肿，几乎... 阅读全文