和设施完善的专门露营地不同，在山上野营的时候，有很多需要注意的重点，因此这次教大家搭帐篷时应该注意的地方。 决定搭帐篷的位置 为了能够舒服的一觉到天亮，首先要选择帐篷的搭设位置。和设备完善的专门露营区相较之下，山上的露营场会因为位置的不同，出现各式各样的状况。首先要找到能够让帐篷安定，而且地势尽量平坦的位置。另外，下列... 阅读全文

即将要开始山上露营的新手们，一定会抱持着许多疑问，请前辈告诉我们令人安心的建议吧。 1.在山中露营时，下起雨来的话该怎么办？ 在天气多变的山中，自然也要预想到下雨的状况，在搭建帐棚的时候就要事先做好防雨准备，是享受山中露营的秘诀。在帐篷下方铺设地垫，也是一种好方法。雨不大的时候还不要紧。如果遇到颱风或是暴风雨，就快到山... 阅读全文

露营其实很简单，搭帐篷、铺好睡袋、吃完晚餐后睡觉。接着到了早上就撤收帐篷，不留痕迹的离开。只要习惯之后，这一连串的流程，就可以像日常生活一样顺利的完成。不过为了能够享受舒适又安全的露营，有几项一定要做和建议要做的事情必须要加以注意。 在这之中，像是会使用到用具的地方，尽量趁着天还没黑的时候完成。因为就算之后使用手电筒照... 阅读全文

参加户外活动，难免会遇到虎头蜂，当我们在户外遇到虎头蜂我们可以如何事前自保呢？实际上遇到又该如何反应？让我们继续看下去！ 1.不要喷香水 减少因为香水吸引虎头蜂的机会，尤其如果读者热爱花花草草系列的自然香水味。 2.携带浅色装备 衣物尽量穿着长袖，并记得携戴帽子，色系以简单为主，尽量不要太缤纷及全黑。网路上经验分享说明... 阅读全文

马纳斯鲁徒步大环线MCT（Manaslu Circuit Trek）是近年来为来自世界各地游客开放的徒步旅行路线，它是尼泊尔自然风光和文化的完美融合之地。马纳斯鲁地区一直在旅游爱好者和冒险者中掀起一股关于尼泊尔徒步旅行的热潮。虽然，它吸引了许多户外旅行者的注意力，但仍保存完好人文地貌等。这条徒步之旅是丰富的美丽，其中包... 阅读全文

在登山时感到困扰时却难以启齿，该怎么办才好呢在登山手册中没有提到的私密烦恼，就让专业的户外女玩家为你解决吧！ 担心蚊虫叮咬请传授有效的预防方法 不要露出肌肤是最有效的方式。不过脸部肌肤是比较无法防备的部分，同时也是被叮咬时，最容易忽略的部位。如果是针对蚊子的话，防蚊网是最有效果的，但无法接受将防蚊网覆盖于脸部的人，可将... 阅读全文

户外运动基本上都会用到冲锋衣，为使大家全面掌握正确的冲锋衣清洗和保养常识，今天和大家一起来聊聊关于冲锋衣的清洗话题，保养冲锋衣以清除脏污及恢复防水性为目标，表层的防水性，是和服装透湿机能相关的重点。 需要的工具 1.用专门清洁剂洗去脏污 将合成纤维专用清洁剂倒在毛巾上，擦拭衣摆、衣肘和袖口的脏污。尽量不要因为方便，就用... 阅读全文

经常出去参加户外活动的人都知道，经常山上下着雨，要回家的时候却放晴。这是经常会遇到情况。不过，也可以换个角度想，这才是最适合保养的好时机。而且越仔细保养，就越来越珍惜而变成自己的装备。户外背包的保养最重要的就是要确实干燥！湿气会使表面加工剥落，或是让衬垫容易分解，一定要格外注意。 1.将所有拉链及扣子都打开 把所有拉链... 阅读全文

无论新手或老手，登山前都要拿出比平常多三倍的耐心检查户外装备，因为平安回家才是最珍贵的礼物。到底该备妥哪些装备？ 爱山的人都知道，安全是责任，更是一种态度。做好准备，快乐入山，只有平安回来才是最珍贵的礼物。无法掌握多变的高山气候，但总有可以掌握的部分。 没错，就是个人装备！备妥装备让登山变得更踏实，更安心。 1.三个原... 阅读全文

想要安全而不出状况，平安回家，选择合脚的登山鞋是很重要的。要找到自己理想的登山鞋，有些关键你不可不知！ 思考登山鞋的" 目的" 在选购登山鞋时，首先要先思考自己的目的：要去哪种山区？ 要带哪些装备去？这是因为每个山区都有其特别的地方，要配合山区的特性选择登山鞋。除此之外，所带的行李重量也是很重要的关键，要当天来回？要在... 阅读全文

就算一句日文都不会，也能自助登富士山，一览河口湖和火山口，甚至看日出。这过国外登山截然不同的体验，该如何做好登顶准备？ 开始有了去海外徒步登山个想法，遇到了人生的旅伴，一直以来都在在国内登山，对于登富士山早已跃跃欲试，就算不会日文也可以自助登上富士山，当然这是建立在有登山经验，并且了解自己的身体，就可以在日本的制高点一... 阅读全文

走在大自然之中，一定会出现许多无法预测的路面情况，而且还会根据天气的不同而有所改变。在这里要介绍在参加徒步登山户外活动哪种地方遇到怎样的状况时，安全的行走方法。 意外的凹洞－树根 行走在登山步道时最常出现的就是树根了。如右图所示，有如道路的障碍物般突出的东西，也有些高起的树根延展至路面，彷彿变成阶梯一样。也许有些人想说... 阅读全文