数年前，有个买户外装备的小插曲，我至今仍记忆犹新。那次在登山用品专卖店中发现一件轻量型保暖毛裤，颜色图案是波西米亚风格，我非常喜欢。试穿之后，发现M号太大，便请老板拿S号的给我，老板却表示：「我们进货的最小尺寸就是M尺寸。询问原因，老板手一摊：爬山的女生又不多，其中身材瘦小的更少，S号的需求太少了啦！ 其实户外活动领域... 阅读全文

从户外新驴到高山纵走挑战的老驴，花了数年的时间摸索，却也逐渐了解了户外装备的重要性，所谓工欲善其事，必先利其器」，真的有其道理，而唯有实际走入山林后，才能从中获得自然环境给予我们能量反馈！ 刚开始接触登山活动，我和许多人一样想到的是：流汗所带来的黏腻感该如何克服? 山中的水源设备足够让人随时做清洗吗? 上洗手间的需求该... 阅读全文

虽然大多数人都知道登山必须以洋葱式穿法，但如何挑选合适的中层衣，往往也令新手驴友摸不着头绪，厚度如何选择？材质该如何挑选呢？你也有同样的困恼吗？ 挑选中层衣前，需要很清楚行程的目的与环境，再来对常见的中层衣材质与特色做些认识，希望能帮助你挑选到适合自己的中层衣 。 中层衣的选择非常的多样性，但就材质方面基本上可分成三种... 阅读全文

攀登，从选择那座山峰开始。 每一座山，甚至同一座山的不同攀登路线，都难度各异。不同的选择意味着不同的体验，也往往决定着你是否可以成功登顶。 也许你会问...... 我跟着提供成熟路线的户外俱乐部是不是就不用这么费心的自己选择路线了呢？ 事实上，把自己的安全完全寄托在别人身上，永远是不可靠的。即便是跟随已提供成型路线的户... 阅读全文

相比于其他季节，冬季登山耗能更大。 为什么呢？ 无论是为了抵御寒冷天气，还是为了爬上最后一个斜坡，冬季登山，你的身体对食物和能量的渴求都会更加强烈。 行动粮 行走中快速补给能量 我在口袋里发现了一袋放了很久、已经挤扁了的葡萄干，仅吃了几个，就给了我爬上最后一个斜坡的力量。——汗密什·布朗 行动粮是在登山徒步中放在上衣口... 阅读全文

10: Hiking too far in new boots (不要穿着崭新的登山鞋直接上高山长途登山徒步) Most modern light hiking boots don’t need a long break-in period. Too bad the only way to know for sure ... 阅读全文

想像一下登山的装备，是否都想到身体很强健的伯伯叔叔阿姨带着防晒帽，袖套跟登山杖？ 我们这次的户外装备除了实用性以及必须性以外，我们只考虑到“潮不潮”？ 就是要打破登山的穿着很土，要告诉大家登山可是青年壮年老年皆可潮的活动！ 以下为非专业户外装备分享，身为一个登山的门外汉，我相信外表装扮好就赢一半了，要很潮的重点我也很贴... 阅读全文

近来户外活动盛行，专业的户外背包已经成为户外活动的必需品，像是常见的户外品牌就有The Northe Face（北脸）、新潮的Fjällräven（北极狐），Deuter、Vaude、Gregory、Mammut Sports Group等等都有推出相关户外商品；然而，这些户外旅行品牌彼此的特色在哪里？一个合适的户外登... 阅读全文

最近不约而同的有很多朋友问我要怎么接触登山，其实跟很多前辈相比我的资历不算深，但通过几次在山上的经验，进而不断的学习怎样才是一个正确的接触山林的观念，希望藉由这个小小的分享，可以让新入门的伙伴对登山安全有初浅的认识。 为了方便记忆，借用讲到烂的5W1H，让大家上山前先问问自己，你准备好了吗？ Where: 去哪里 出国... 阅读全文

尼泊尔徒步一直在户外自助旅游上相当知名，由于这个国家相当贫穷，相对之下消费就比较便宜，再来这区域是世界的屋脊 - 喜马拉雅山区，北边都是七八千米的高山，即使爬不上这么高的山头，能遥望这些雪白的高峰美景，吸引力也是很大。这几年前往这区域徒步的亚洲人也越来越多，但是共通点是来徒步的人很多用观光的心态来，春夏秋季节或许天气没... 阅读全文

登山杖是老人家在用的吧？在尚未接触户外徒步登山活动前，总是会有这种刻板印象，直到自己去了一趟北插天山后，同行的驴友借我使用了登山杖，自此开始对登山杖有了尊敬的心态，这根本就是登山神器啊！本文主要在于分享如何正确使用登山杖，让身为新手的你也可以一起来体验看看！ 登山杖的好处 登山杖的主要好处在于让手臂有机会协助双脚推动身... 阅读全文

只要了解这些令人头昏眼花的理论知识，就足以让你穿搭出最舒适的户外服装组合了，因为户外服饰虽然是日常服饰的机能加强版，但纺织品的基本功能（抗风／保暖程度）是相去不远的，不会有特别夸张的差距。不过面对看似无穷无尽的款式，还是学着把它们分门别类后会比较容易上手！ 所以接下来就让我们从户外圈耳熟能详的传统三层式穿法说起，再加入... 阅读全文