背包是登山过程中最重要的装备，选择一个适合自己身形的背包，可以避免重量集中在身体某一处，徒步过程更加轻松，走得更长远！男女体型大不同，女生登山背包会针对女性身材来做设计，更能贴合身形。 女登山背包最需要考虑什么？ (1) 舒适合身 如果一个材质各方面设计都很棒的登山背包，背在自己身上却很不舒服，那也就浪费了这颗背包的机... 阅读全文

女生爬山该准备什么呢？越来越多女孩踏入登山的活动中，但因为女孩的生理构造毕竟跟男生们不太一样，会在意的事情多少还是会比男生多一些，所以今天就来推荐几个山系女子必备的小物件给大家！ 垃圾处理：透明夹链袋 (垃圾袋) 将所有垃圾都带下山吧！透明夹链袋 (垃圾袋) 可以拿来丢卫生纸或是果皮等垃圾。很多人会以为大自然可以分解所... 阅读全文

还记得第一次参加徒步活动准备时，对长程徒步没有足够的概念，看着网上一则则关于路况、关于行李准备的讨论，解决了我这菜鸟的多数疑问，然而，有一些问题似乎鲜少被提出来讨论，那些女性独有的、甚至私密的情况。或许在这男性仍占较大比例的圈子里，还是难以将之大方地搬上台面述说，以至于多数女性选择私底下询问和讨论，就跟当时的我一样。 ... 阅读全文

在登山时感到困扰时却难以启齿，该怎么办才好呢在登山手册中没有提到的私密烦恼，就让专业的户外女玩家为你解决吧！ 担心蚊虫叮咬请传授有效的预防方法 不要露出肌肤是最有效的方式。不过脸部肌肤是比较无法防备的部分，同时也是被叮咬时，最容易忽略的部位。如果是针对蚊子的话，防蚊网是最有效果的，但无法接受将防蚊网覆盖于脸部的人，可将... 阅读全文

喜欢爬山的你，听过山女孩吗？听到这个词，是否脑海中就会浮现身着亮丽颜色的户外品牌服饰、行走于山林间的女孩的身影呢？这个来自于日本的词汇，在 2010 年被提名为年度十大新造词之一，可见是非常有影响力的现象！不只是户外品牌开始推出针对女性设计的装备，描述女性登山的漫画、小说、电视剧更是应运而生，在户外，也可以看到越来越多... 阅读全文

数年前，有个买户外装备的小插曲，我至今仍记忆犹新。那次在登山用品专卖店中发现一件轻量型保暖毛裤，颜色图案是波西米亚风格，我非常喜欢。试穿之后，发现M号太大，便请老板拿S号的给我，老板却表示：「我们进货的最小尺寸就是M尺寸。询问原因，老板手一摊：爬山的女生又不多，其中身材瘦小的更少，S号的需求太少了啦！ 其实户外活动领域... 阅读全文