稻城亚丁，名字听起来好梦幻，被誉为蓝色星球上的最后一片净土，也有人说是梦中的香格里拉。会去这里，是因为好友已经排好了行程，我就是跟着去。 也因为电影从你的全世界路过而爆红，有遇到小伙伴是说看完了电影就订了机票过来了。所以在稻城亚丁看什么？那里有雪山、清澈的湖泊、峡谷、森林、草甸、新鲜的空气、藏族的文化，每个季节都有不同... 阅读全文

冬天到了，想必大家也开始在准备添购冬天的户外装备了，最近看到一篇内容，他说到“洋葱式穿法已经过流行了，现在最流行的是玉米式穿法”。 但其实这些穿法并不是为了流行而产生，重点是搭配你所需要使用的环境与情况下去做选择的。 这篇对要去户外旅行的人也是可以参考，因为这也是我们上次去冰岛后，所整理出来对于洋葱式穿法与玉米式穿法的... 阅读全文

说到冰岛，怎么可以不来一趟冰川徒步呢？ 此趟旅程之中，最最令我期待的就是冰川徒步以及冰河湖的行程了！毕竟千里迢迢地来到这个距离家乡9600公里的地方，并非是任一个旅游都能够拥有这样特别的体验啊～ 我们这次是报名Glacier Guides公司的冰川徒步活动行程，先是在网上先预订制。建议都要先在网上预订好，到了当地就可以... 阅读全文

有没有驴友有这样的经验，购买了一双新的的登山鞋之后，开开心心的马上穿去山上，然后回来就抱怨怎么鞋子会磨脚，痛的哇哇叫。即使是尺寸正确的登山鞋，购买后也必须要有一段时间磨合期去「驯鞋」，你的双脚与登山鞋必须彼此好好的认识、适应一下。 不同的登山鞋款式，磨合期不同： 重装登山鞋或皮制登山鞋，会需要甚至几个星期时间适应。皮革... 阅读全文

我们想要分享的是关于「乐趣」这个部分。身为人类，每个人应该非常熟悉步行，只要透过一些努力和训练，让双脚能应付长距离徒步并非难事。然而，为了让户外徒步的过程更为顺利，我们编辑了这份新手指南，希望每位参加者都能享受整趟过程，激励且鼓励更多人走出户外与大自然同行。 事前准备 没错，你会走路，但是你能够背着背包在起起伏伏的地形... 阅读全文

在一般短天数的户外徒步登山活动中，背包的重量(含饮用水)约略在10~12公斤上下。要使行程舒适、走起来不会腰酸背痛，背包的打包及调整就显得格外重要。今天我们就先来谈谈有关背包打包的技巧。 ABC’S口诀 目前在美国的背包健行（Backpacking）及登山（Mountaineering）的课程中，有个打包背包的口诀，称... 阅读全文

文 | 徒步中国 这个星球上拥有众多的极致美景徒步爱好者总是在不停地探索新的徒步路线《徒步中国》从风景、难度和强度多方面考虑列举了30条国内外最值得体验的徒步路线世界很大 生命本就应该不断求索 没有人能代替我们去远行 这一切都需要我们亲自经历 最终明白 行走的意义 摄影 / 行摄匆匆 "一生必去的30条史诗级徒步路线，... 阅读全文

尼泊尔 ▼  北面是壮丽的喜马拉雅山脉 南面是潮湿的印度平原 在这中间镶嵌着一个众神的国度   一个世界上唯一以印度教为国教的国家 一个面积只有14.7万平方公里的国家 却拥有着全世界8座8000米以上的高峰 从海拔8844.43的珠穆朗玛峰 到海拔百米的平原 从千年历史的加德满都山谷 到南部狂野的国家公园 这里的每一... 阅读全文

要说户外运动中最威武的利器 当属可长可短的登山杖 当年猴子就是靠着这根杖挑了天宫 然后跟着师傅轻装徒步十万八千里 如果西游记的故事属实 那么无论是孙猴子还是大唐第一背包客唐僧 都是亚洲登山杖的早期推广者 实际上现代登山杖起源于阿尔卑斯山地运动 跟野性的斯堪地那维亚文化密不可分 直到上世界70年代 登山杖才从滑雪运动中的... 阅读全文

从短时间、短距离的郊山行程，到长距离、多天数的长程纵走，各种等级的路线在户外都会遇上。由于地形复杂与气候变化大，所以潜藏著不小的风险，不过也由于如此，在历经辛苦与冒险后的乐趣，是最有成就感的，所以登山活动虽然劳累危险又伤财，但是仍有非常多人乐此不疲。 你知道即将面临哪些挑战吗？ 但是这些户外活动只有体力与胆试是不够的，... 阅读全文

炎炎夏日，走在大马路上都热到快要融化了！更别说是去到一些无遮荫的郊山步道上，简直是来到沙哈拉沙漠啦！以下推荐5招让大家参考，或多或少能消消暑气啦！ 1. 准备结冰水—冰敷、解渴两相宜 拿出家里的回收的矿泉水瓶，爬山前一晚先冰在冰箱冰冻，隔天出发爬山就带着它！不只可以隔着毛巾、衣物当作是冰敷神器，还可以拿来搭配常温水一起... 阅读全文

最近的天气实在很热，动辄35℃以上的高温，连不穿衣服都汗流浃背，此时吃冰、吹冷气、泡冷水最爽了。 但夏季最棒的消遣，就是走入山林，享受自然的冷气！只不过面临的问题和冬季不完全相同，尤其是衣物穿搭。由于不可能带很多衣物随身换洗，那该怎么穿着比较适合呢？ 我们可以先从布料特性和款式设计这两个面向来看。 布料特性 1.高透气... 阅读全文