这名有着灰胡子（Grey Beard）之称的男人，本名 Dale Sanders（戴尔桑德斯），今年已经 85 岁，他刚完成美国大峡谷南北缘大纵走，这趟行程来回总长 77 公里，他总计花费 6 天时间走完全程，当他抵达终点时，众人鼓掌迎接他，他则挥舞着登山杖大喊我活下来了！ 在谈他走美国大峡谷南北缘大纵走之前，我们先看... 阅读全文

刘嘉玲向来喜欢爬山，常常见到她跟周润发探索香港的山野。她之前分享跟亲友到爬山的照片，少见地有全身照及背影照，可以见到她的一身爬山装备。究竟刘嘉玲习惯穿哪双登山鞋？ 在刘嘉玲的Instagram，发现近期大部分是爬山照片，她有时会跟周润发去，有时就带母亲及侄子等家人上山。 刘嘉玲穿什么装备爬山？ 刘嘉玲上身穿的是Uglo... 阅读全文

曾经看过一个解释养猫人更喜欢用社交平台的研究调查，原因是相对容易带出街的狗，爱猫人更难在现实中跟同好者组成一个社群，于是网上社交平台，就成为了他们分享猫经、猫图的理想环境。 但其实猫出街真的无可能吗？有一只山野网红猫Kitsune不但凭登山照吸引大量粉丝，它的主人更在个人频道上分享训练Kitsune登山的教学心得，更用... 阅读全文

越来越多人喜欢周末登山，山野更成为大家舒展筋骨好地方。而随着不少服装品牌推出户外系列，登山的造型亦变得更多样化，实用又不失时尚，来看看7个登山女生必备的衣着单品！ 1.太阳帽 帽子的实用度非常高，可遮挡阳光和保护眼晴，容易晒伤的女士们也可以选择加上帽裙的款式，减低颈后被晒伤的机会。 以防水透气的布料制成的帽子亦可以帮助... 阅读全文

日本警察厅最近公布登山意外统计数据，2019年全日本登山遇难个案共2351件，共2937人死亡。 意外数字处于高峰 2019年数字虽较2018年较低，但仍处于高峰。当局表示，部分原因与市民使用手机习惯有关。他们说，纵使智能手机日益普及，有助救援人员搜救遇难者，但亦因为通讯方便，更多登山人士会主动寻找官方救助。 长者求助... 阅读全文

退休后，朋友吆喝，一伙人背上背包，上山逍遥去！国内郊山众多，登山已成为许多老人不可或缺的休闲生活。 有人说，登山爬阶是最伤膝盖的动作；也有专家认为，在正确的姿势、训练下登山，并不会加速膝盖退化。 老人到底能不能爬山？该做好什么样的准备，才能让登山成为安全又开心的休闲活动。 相较于平地走路，爬山对膝盖的伤害确实比较大，且... 阅读全文

登山爱好者一直不少，究竟登山有怎么样的魔力？让人即使环境恶劣、体力耗尽，还是义无反顾的执着于登上一座座高峰！古人说登高才能望远，其实你不知道，山上的美丽，是言语无法形容的。而降一级来说，对于非专业登山者的多数人，徒步也能看见许多美景。今天介绍的十条徒步步道，绝对美到让你爱上登山徒步！ 挪威峡湾 由冰河侵蚀而形成的峡湾地... 阅读全文