四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处,距成都市235千米,由四座连绵不断的山峰组成,它们从北到南,在3.5千米范围内一字排开,从么姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘,其高度分别为6250米、5355米、5276米、5025米,其中么姑娘峰是邛崃山脉的最高峰,也是阿坝州第一高峰,其姿容最为俊秀,与“蜀山之王”贡嘎山(7556米)遥遥相对,素有“蜀山之后”美誉。这四座山峰长年冰雪覆盖,如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。
四姑娘山是一片神奇美丽的土地,气候特殊,垂直高差显著,动植物资源十分丰富。其中的山山水水都是那样的原始、古朴、幽静和神秘。春风中百花盛开;夏日里草木葱茏;金秋时节色彩缤纷;寒冬季节白雪皑皑。四时风姿,各擅其美,朝晖夕阳,气象万千,一派秀美的南欧风光,人称“中国的阿尔卑斯”。其景区以“三沟一山”为著名,包含双桥沟、长坪沟、海子沟及四姑娘山,在当地大力努力开发经营下,发展出丰富旅游资源,现已是4A级景区风景名胜区域。
山区气候概况
四姑娘山区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区,由于高原地形,气候冬寒夏凉,常年干燥,雨量稀少,年降水量1100-1600毫升,降水主要集中在雨季(5月),山地自然垂直带谱很有代表性。且气温变化剧烈,四季不甚明显,日温差较大,有时达20C以上。年蒸发量1500毫米,无霜期220天,年平均气温12.2°C,全年光照2214小时。
四姑娘山是典型的高原气候,早晚凉,中午热,蓝天白云,晚上星光灿烂,空气新鲜,但由于海拨高,部份人会有程度不同的高山反应。
四姑娘山大峰进山线路
而四姑娘山大峰,其海拔5038米,一般登山者均从日隆镇,进海子沟口然后至大峰峰顶,全程大至为23.8公里山路,上升绝对高度为1800米以上,沿途水源补给充足,整条路线没有险要地段。一般气候下:大峰12月至6月有7个月的积雪期,夏秋间的7至11月没有积雪,由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短,海拔相对较低,体能要求仅标准级(前提是身体状况正常,无高原反应),对冰雪技术的要求也不高,所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。
攀登规划建议
D1:成都>>>卧龙>>>日隆镇海拔3100米
D2:第二日建议最好有高度适应
D3:日隆-2km斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-3km -大峰大本营(海拔4200米)
一般约7-8个小时可到达大峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主,在营地可以清晰的看到我们的登山路线,下午建议再安排一些适应性训练。由于今日爬升约900米这段路需要一定耐力和体力,建议体力不好的队员提前联系马匹以便为第二天保存体力登顶。
D4:大峰大本营>>>-登顶峰5038米>>>回大峰大本营>>>日隆镇
建议凌晨4点起床,5点就出发,一般状态良好队员约4~5个小时左右可以到达顶峰,下撤到达营地
D5:日隆>>>卧龙>>>成都
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