在法国阿尔卑斯山下著名的登山小镇Chamonix霞慕尼镇爬山不用另外申请，只有看个人要不要申请直升机保险。
必备：Chamonix Guide Book（霞慕尼参考指南）
保险：可于当地买直升机险
山屋：必须事前电话预约
天气：Chamonix App iOS Android，只有法文版，但天气图示很准又好懂，夏季山上平均温度6到4度。
装备、打包：
Chamonix Guide Book霞慕尼参考指南
雪地露营装备：
MSR Access2 雪地帐篷
Exped Downmat Lite 5睡垫
黑冰睡袋
Komperdell登山杖（当营钉超稳）
露宿袋
急救毯
头灯
雪地技术装备（我的）：
Grivel技术冰爪
Grivel登山冰镐（先锋需备两只冰镐 - 其一支技术冰镐，小队员一支冰镐即可）
Grivel岩盔
Zemberlan重靴
Haglof 40L技术攀登包（全防水、专为技术攀登设计）
Black Diamond吊带
保暖装备，由内到外，上到下：
头 - 毛帽、头巾*2、墨镜（必备）
身 - 羊毛排汗、行动化纤、冲锋衣、保暖化纤、保暖羽绒
手 - 内层抓绒手套、皮革抓绒手套（防水）
腿 - Powerstrech、软壳、冲锋裤
脚 - 羊毛袜*1、羊毛雪袜*1（睡觉保暖用）、雪套
技术公共装备：
冰螺栓
umar
雪桩
阻雪板
雪铲
Nut & Friend
50m以上攀登绳（防水绳佳）
刀子
冰洞勾
卫星电话
食物：
一组锅具
MSR Reactor 效率系统炉、SOTO炉头
泡面、冲泡包、干燥饭、零食、备用粮
其他：
防晒乳、唇膏
墨镜
钱、上下山的缆车票卡
指南针、地图
单反相机
手机、移动电源
在开始之前，先和大家说说，什么是Alpine？
不知道，大家对于Alpine的想像是什么？
或是说，不知道大家对爬阿尔卑斯山的想像又是什么？
出乎意料的，居然有这么多适合我们菜鸟的路线。
更准确的说，这里地形丰富路线多元，什么难度都被开发出来，亲切到初阶有机会尝试体验，惊悚的超高难度也足以满足进阶，应有尽有，若想尝试或培养技术攀登能力，Chamonix绝对是值得一去的好地方（景美人善，东西又好吃）。
这我也要提一下，出乎意料的，也没想像中花钱，如果全程扎营跟吃超市，其实预算都在可接受范围内，只有缆车是较庞大的费用。
（山下营地 €10/天，山上营地 €0，餐费 €20/天，缆车2D €79。）
南针锋经典路线 Arete des Cosmiques，AD（5.9）- Top 50
跟Chamonix Guide Book(霞慕尼小镇指南)一样的角度。
Alpine是什么？
Alpine是欧洲的用词，也是Mountaineering的意思，泛指爬高山，又以Alps阿尔卑斯山系中，裸露岩石和终年不融的冰雪地形较多，后来更偏向指具技术性的冰雪攀登和岩石攀登，还有技术滑雪（ski），前部分中文化就是冰雪岩混合技术攀登。
除了处处皆有适合的难度外，我觉得在霞慕尼（Chamonix）小镇爬阿尔卑斯山的另一个优势是这里有缆车，虽然很贵，但它可以帮你省去大量的时间，30分钟内爬升2700m，轻松把你送上南针峰 - 3842m，你要做的只有走出缆车站，就能直接练技术——这如何不吸引人？
若没有这次去在霞慕尼（Chamonix）小镇的机会，我可能也一辈子都不知道技术攀登吧。
南针峰缆车站的观景台上
准备往Col du Midi 雪原前进
勃朗峰三山路线返程，起云，雾里望南针峰
像我一样矇矇懂懂、一知半解，不了解冰雪岩混合攀登，以为遇到了就是难关，初体验上去下来后，当头棒喝，反而有更深刻的体会。
超大范围冰雪岩混合攀登，动则需费时2-6小时，甚至半天一天的攀爬时间与距离，混杂着雪地冰壁攀登技术、冰河绳队救援观念、攀岩绳队移动确保和垂降等，将在每个角落学到的细节高高叠起，相互交融并学以致用，实作后彼此反馈，最后爆炸性的消化吸收。
每天都有全新的世界在眼前等待着发掘探索，这是一个非常惊艳的世界，也是无与伦比的体验，若一辈子都没机会尝试一次，就真的太可惜了。
完全，大开眼界啊。
前往勃朗峰三山路线，最后一个山头的路上
准备往Col du Midi雪原前进
一切的一切都让我们有能力、也有机会，走得如此长久又遥远，这是我们的荣幸、也很开心能够借此更深入探索这个世界。
无止尽的挑战下去。
活着，真好啊。
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