装备概论
背包、帐篷、睡袋、睡垫约 1.4kg
炊煮及滤水约 300g (可不开伙)
头灯、行充约 300g
雨衣羽绒等衣物约 600g
基本重量约2.9kg
背包：Zpacks Nero 305g
MLD Burn 450g、Gossamer Murmur 310g、Pa’lante V2 450g、KS 30 365g…等都可。背包若是有背架或是有支撑性的腰带，没有觉得比较舒服，简单来说要领就是尽可能选轻的就是了。
Nero可以把泡棉睡垫[内挂]当背板的设计我很喜欢，有6天食物时睡垫放背包外，剩3天睡垫就可以放背包内，比较美观。Hanchor ASH-SUL39 200g是堪用，但没两侧水壶袋我用起来觉得很不方便。
攻顶包S2S Ultra-sil Nano 30g不算重，要带是可以。
帐篷：Plexamid Tent 420g
Tarptent Aeon Li 448g、Hexamid Solo 420g…等帐篷也行，这些帐篷底的材质都一样，无数使用者回报终年无破损，地布一定不用。
天幕(Hexamid Pocket tarp 148g)+露宿袋(Borah 119g)系统可以更轻，但我是比较喜欢帐篷。甚至Gatewood Cap 284g或Poncho tarp 120g还可雨具兼外帐，很硬的行程可以这样组，Joe McCaughy就是用这种配置创世界记录的。
简单的原则是装备能Cuben就Cuben，帐篷、背包、收纳袋、防水袋皆是。Silnylon不论你是用便宜的三峰、NH，还是较贵的BA、MSR，都一样是非Cuben，重而且会吸水，还要定期防护防水贴条，易燃，遇水会延展。
营绳：Litewave Lightning
Z-Line 1.2mm Cord也行。MSR营绳是其4倍重，轻量营绳可想而知拉力比较低，我的建议是搭配採用[让绳子拉力下降较少]的绳结，例如营绳连结帐篷别用死结而采用撑人结、营绳连结营钉采用McCarthy hitch或Trucker’s hitch (事实上我是用调节片0.7g XD)。
营钉：Shepherd Hook 5g
这种钛营钉是所有营钉种类裡面抓地力最低的，但别脑补认定它仅适合风和日丽的好天气，事实上百岳这种营钉就行了，当然你得发挥适当的物理直觉：入土角度要好、该在上面压石头就要压、视情况dead man…等，要注意，某些实验裡这种6吋TiHook使用长度变短时，其抓地力不是线性下降，它在5吋时Holding power剧减，也就是说没有完全把它打进土裡是很危险的。
MSR carbon core 5.2g、Ruta Locura 6g…等也是好选择，而且这些营钉拔营清土都比V型或Y型营钉容易，这对我来说是重点。如果你不需要操作容错率，那么营钉顶多就是一支6g，别再重。
买直径3mm的碳纤杆加工可得6吋3g的营钉，狂热份子可以进入MYOG的世界。
羽绒睡袋：Enigma 463g
[羽绒填充需要多少]这个问题牵扯到你多怕冷、携带什么其他衣物、帐篷形式、面对突如其来的冷你要保暖到什么程度…等，一言难以蔽之，我先暂以三季使用 -1°C的羽绒被来讨论。
保暖/总重(绒重×FP/总重)比例比较好的有：
Enlightened Equipment Enigma & Zpacks Solo 6.8
EE Revelation 6.6
Feathered Friends Tanager 6.4
Nunatak ArcUL 6.2
Hammock Gear Premium Burrow & Cumulus Comforter 5.9
睡袋大概30名外才有，那很重。
睡垫：Switchback 6片 178g
ThermARest Z-Lite也行。泡棉睡垫是轻量化组装里完美的背板，而背包又可以拿来当睡垫，相互是令人满意的组合。如果你要用充气睡垫的话，那重量的比较会是[充气睡垫+背包背板]vs[泡棉睡垫]，前者会重很多。打包技巧据说能搞出背板的功能，但我试过之后是觉得效果不好。至于泡棉睡垫被诟病的大体积，我没这个问题，因为…
不少人在选择半身睡垫心理会有些纠结，但我要变本加厉地说，睡垫只需要78cm长就够了。先撇除心理舒适层面，先只谈生理上会不会冷的问题的话，「脖子以上&大腿以下不需睡垫，只要Switchback或Z-lite 6片就够了」这是个清楚了当的宣称，这宣称适不适用在你身上，或适用多少程度，答案在你自己身上，得自己去尝试，当然我是有把收纳袋装东西搞出个枕头的，而且背包放脚下做为睡垫。
看到轻量讨论社群人人都用6片时，才惊觉原来我长期都把很多睡垫长度的想要误认为需要，然后我马上拿6片Z-lite上山使用，不会冷是没问题，但它短到让我觉得十分穷迫，咒骂了好几次[以后绝不要再用那麽短的]之后，不知怎的突然可以接受了，有蛮长的一段时期，虽6片可以接受但觉得8片才真正的舒服，到了现在，已经是[真心的]觉得6片就够了。要是我又带8片，大概是行程有山屋而不想被别人觉得轻量都睡得很凄凉而带的。
如果没有想去调适，或一直调适不成，8片也只多重58g而以。
雨具：Visp 140g
我要先为斗篷式雨衣说些话，它就一块长方形的布搞个头的洞而以，有三峰210g或MLD 120g等，相当于雨衣雨裤的功能，搭设技巧好的话，即可做为外帐搭配露宿袋过夜。传统重装动则背20kg以上，雨衣根本扛不住背包压力，身体的冒汗也无法排出，斗蓬式雨衣由于没被背包压著，简单的就可防外来的雨，材质儘管不透气但因为样式的关係，比两截式雨衣还要通风，又更轻，一举解决传统重装[一下雨就全湿]的窘境，只因为以前不知道谁提出[登山雨衣一定要两截式]，使得这种经典的雨具从此不复见于，十分的可惜。
Enlightened Equipment Visp 140g 透气系数75000
Berghaus Hyper 140 Jacket 138g 透气系数60000
Zpacks Vertice 158g 透气系数56000 (有腋下拉鍊)
MontBell Versalite 134g 透气系数43000
Raidlight Hyperlight MP+ 85g 透气系数25000
这些是我比较属意的雨衣，看重的是透气。我流汗程度的体质背10kg在有失温疑虑的气温中，透气系数20000的雨衣可以干爽的爬山，更容易流汗的人就得背更轻或是选更透气的雨衣。
羽绒外套：Nunatak Shaka
填充85~120g的羽绒外套里，保暖/总重(绒重×FP/总重)比例比较好的有：
Nunatak Shaka UL Sweater 4.85
Goose Feet Jacket 4.39
Cumulus Primelite Pullover 4.25
Malachowski Zion Ultralight 4.15
Montbell Plasma 1000 Parka 4.05
Crux New Halo Jacket 4.00
其实轻量没很贵，乱买比较恐怖…
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