拉达克,体验“小西藏”马尔哈山谷徒步之旅

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拉达克,体验“小西藏”马尔哈山谷徒步之旅

从西藏再往西,便是拉达克。喜马拉雅和喀喇昆仑两大世界最高的山系从南北两面将其夹峙其间,几乎平行的拉达克山脉和札斯卡山脉又从中横贯,无数雪山托起这片平均海拔3500米的高地。重重雪山接天连地,像守护一个久远的神谕一般,守护着拉达克的古老文化,守护着这传说中的“小西藏”。

来拉达克之前,完全没有想到自己会来徒步,只想看看美景放个空就心满意足了。意外在班公措与一群以色列朋友共进晚餐时聊到Markha Valley马尔哈河峡谷,所有人都异口同声说这里真的是来到拉达克不能错过的徒步路线。

于是就在列城凑团的时候意外遇到两位泰国女孩,她们是预计要参加过几天后的拉达克马拉松,我们就这样凑成三人一团,开启了这段3天2夜的Markha Valley马尔哈河峡谷徒步旅程。

首先,先跟大家简单介绍一下这条美丽的徒步路线:

关于Markha Valley

Markha Valley 马尔哈峡谷3天2夜徒步之旅,路线说明、地图、费用、住宿大公开

总长度: 111km

徒步天数:3-10天(依个人路线规划安排)

最佳徒步时间:6月-9月

最高点高度:5,200米

最低点高度:3,200米

拉达克,体验“小西藏”马尔哈山谷徒步之旅

这是完整Markha Valley马尔哈峡谷的路线,依照你的天数可以安排不同的路线调整。路途中,你可以欣赏到许多野生动物、河谷景观变化、壮丽雪山、欣赏藏传佛教传统建筑及体验当地村庄生活。我们只有3天2夜所以大致上路线安排如下:

第一天 Zingchen-Yurutse的帐篷住宿约4-5小时,长度约8.2km,高度爬升往上763m,往下17m。

第二天 Yurutse – Skiu的Homestay 约7.5小时,长度约17.8km,高度爬升往上813m,往下1,595m ->第二天最为挑战,且会过4,961高点。

第三天 Skiu – Chiling 约3-4小时,长度约15km,路程较为平缓,没有太多高度起伏。

该选择向导或自行出发?

许多户外旅行爱好者都是从列城直接出发步行,大家也可以评估自身状况,虽然这条路路线算清楚,但有许多路段没有向导还是要找一下路,如果真的要挑战的人可以购买或下载这个区块的地图,以免迷路。

关于Markha Valley的住宿

这条路线发展得相当成熟,所以在路上几个停靠的村庄都有民宿或帐篷可以选择落脚,住宿地都有包三餐。如果人够多也可以选择雇用马夫帮忙背露营装备及食材,享受随处停靠不必赶路的乐趣。

关于Markha Valley的花费

向导费+交通接驳 : 4,000卢比

坐船费用+交通接驳 : 2,000卢比

住宿一晚: 1,200卢比 X 2 晚= 2,400 卢比

野生动物维护费 : 60卢比

总共花费 : 8,460卢比

大致介绍完Markha Valley后,我们就一起来欣赏实际路线以及美景吧!

第一天 Zingchen-Yurutse

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这是我们这趟徒步旅程的伙伴们,左边两位是泰国姐妹,右边是我们的向导,来自另一个村落Zanskar,那里也非常适合徒步,不过相对较深山,但风景也非常美丽,有兴趣的人可以看看。

拉达克,体验“小西藏”马尔哈山谷徒步之旅

才刚开始,就已经被这片美丽景象迷倒,这样的好天气搭上这样的美景,真的是让人瞬间忘却所有烦恼啊!

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途中经过的可爱帐篷式餐厅,刚好今天没营业,我们停下来休息片刻。

拉达克,体验“小西藏”马尔哈山谷徒步之旅

后续的路程更是让我惊呼连连,我也慢下来拍照了,这美丽的红土色加上了草地的绿与天空的蓝,大自然的神奇画工真是令人惊叹。

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怎么拍怎么美!

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一路上也有许多特别的建筑。

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又过了不久看到了前头有间小房子,这样看过去超像童话故事里的童话小镇呢!

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原来这是间Tea House茶馆,也可留下住宿,但我们选择在这里喝茶,因为不想要隔天赶太多路,喝完就继续往前移动。

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这里都是主人的收藏,有各式精致的茶具。

拉达克,体验“小西藏”马尔哈山谷徒步之旅
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再往前走一小段路,就到了今晚的营地。

提醒大家在高海拔地区,千万不要一到目的地就进帐休息,让自己多适应一下这里的海拔环境(今晚约在4,100米),千万不要因为去过高海拔而掉以轻心。

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今晚我们就在这美丽的营地月色下,谈天喝酒,早早休息准备迎接明天的挑战!

第二天 Yurutse – Skiu的Homestay民宿

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第二天的路上,又是令人惊艳的绝景!

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忽然间我们发现草丛间有动物的声音,结果是只肥土拨鼠,不怕人的!

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再往上走又是不一样的风景!

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山头上也能看到几只牦牛的身影呢!

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眺望对面雪山的景色超好的!

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往下看的群山们,有点震撼的景色呢!

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抵达今日最高点,海拔4,979m,这段路还真的不轻松呢!但是上了这段美景真的很惊人!

拉达克,体验“小西藏”马尔哈山谷徒步之旅

因为距离今天的目的地还有一段时间,于是拍完照休息一下,我们就继续赶路了!

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穿越了另一座村庄,这里也可以提供住宿。村庄附近有一间Tea House茶馆,有卖简易的食物跟补给品。

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从Tea House茶馆看出去的风景,好喜欢这边的宁静感,如果不是因为要赶路,真的好像在这里住上一晚!

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继续往前走,又是不一样的风景呢!这里有许多大大小小的河流要过!

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绕了好大一段路后终于看到有村庄的感觉,这就是我们今晚要住宿的小村庄Skiu。

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今晚的民宿,有非常多床位,很舒服。

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这里几乎都没有信号,所以民宿都是我们到了才会开始做晚餐。今晚的餐点是Momo饺子,我就说我会包水饺!结果就被拉下去一起帮忙做晚餐!也结束了我们今天的行程,今天的路程比较长,于是大家吃完饭聊聊天就回房休息了!

第三天 Skiu – Chiling

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从Home Stay看出去的景色,真的很舒服呢!吃完早餐等主人打包好我们的Lunch Box后就又继续上路!

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今天的路程真的非常轻松,但是景色依然美丽,我们就一边散步一边走到接驳点。

拉达克,体验“小西藏”马尔哈山谷徒步之旅
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拉达克,体验“小西藏”马尔哈山谷徒步之旅

以上,就是我们这3天2夜的徒步之旅,非常推荐大家来这里徒步,享受大自然的感觉。跟许多世界上徒步路线比起来,我觉得它相对较不观光化,也保有原始纯朴的感觉,如果你也喜欢这样的小地方,可以去Markha Valley马尔哈山谷走走!

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