经验分享,登山杖的正确使用方法

登山杖在户外露营的活动里面通常有两个功用:

徒步前行去营地前减轻对脚的负担、当营杆用，当然还有好多，例如当天幕副杆、防身用、整三脚架等等。

登山杖本身不算常用的露营装备，但如果要去有一定难度比较高的地方，或走的远的路线，就可能会用得上，所以今次讲讲要点。

登山杖主要分三个部分: 类型、质料、长度

登山杖类型

有直身、螺旋扣、快速扣、折叠登山杖等

7字、T字、直身

直身

登山必选直身，因为登山杖其实由滑雪杖变而成的。

螺旋扣

好处可以改到长短，但开关需时又不方便，不太推荐。

快速扣

改良的螺旋扣的问题，开关都比较快，同时可以改长短。

折叠登山杖

跑友最爱，开关最快，但长短只得小幅度调整，所以必定要选购适合自己的长度。

登山杖质料

不外乎铝、铁、碳之类。

登山杖长度

其实登山杖应该平地时手臂90°屈曲持的。长度比例大约是160cm高就用100cm长，170就110，180就120等。

登山杖最好一对对买。

登山杖改成挂物架

登山杖用法

可能你会觉得无聊，但本人见过好多人，根本不会用登山杖，反而适得其反。

任何时候，登山杖都是左手右脚，右手左脚，手要穿过手带，利用手带借力，登山杖尖向后，要后过脚跟，而上梯时，就要登山杖前过人，之后用上身力扯上去，下斜时，我建议收登山杖。

登山杖是绝对需要练习先用得好，如果想在户外徒步登山时候更轻松，我相信练习是必修课。