不用为登山带什么吃的发愁,推荐即冲即食干燥饭（脱水米饭）

登山时，必须准备食物的时候，轻量化、营养与好吃要兼顾，的确蛮让人苦恼的。这时，驴友们的常备 — 干燥饭（脱水米饭），会是不错选择。

干燥饭（脱水米饭）是登山徒步爱好者登山粮食的不错选择，也是很好的防灾粮食

现在户外专门店里销售的干燥饭（脱水米饭），技术都已经非常纯熟，目前的干燥饭（脱水米饭）品牌，在制作上都有一定技术与口碑，口味多元，各有拥护者。最常见的干燥饭（脱水米饭）品牌像是尾西Onisi等等，选择也越来越多变化，不妨多方尝试，找到自己喜爱的口感，在山上，吃的美味将会是一大鼓舞。

现在的干燥饭（脱水米饭），几乎都具备以下的特点：

食用方便，撕开倒入冷热水，一定时间后就能食用；热水，大概闷个十分钟，一般常温或冷水时间较长，都是看每家品牌时间。

轻量化，每包重量大约在80~100g 上下，上山、背包客旅行，轻量体积小不占空间。

干燥技术能保留食材营养及美味。

保存期限可到五年，也常用于防灾准备。

袋口的夹链设计，还能当成垃圾袋收好一餐的垃圾带下山。

怎么食用干燥饭（脱水米饭）？（往下看图片与解说，就懂了）

非常简单，首先，吃饭前，要先煮好水。

水煮沸了，准备撕开干燥饭（脱水米饭），切记，将袋子内的汤匙、防腐剂拿出。

另外，有个小秘诀提醒，注入热水前，先将密封袋封好，左右上下摇晃，让调味料均匀，注水后才不会有局部过咸的问题。

然后，把干燥饭（脱水米饭）平放，开口打开，再慢慢将热水倒入袋内。水很烫，要小心，别直接拿着袋子倒热水。失手整个打翻，不仅会烫伤，没有了晚餐，在山上可就伤脑筋了！

留意袋内的注水线这三个字，注水线意味着最适合的水量。若超过，饭将会比较湿软，不够则会有点硬度。

倒入适当的热水后，将束口封好，静待约数分钟，每家品牌都不一样，干燥饭（脱水米饭）袋子上都会有标示。

热水的时间约15分钟，冷水的时间大约1个小时 。聊个小天后，饭就好了，打开后就能食用！够简单吧！