第一次听四姑娘山的名字，听到朋友介绍四姑娘山是一座可供新手试攀的入门级雪山，这次朋友邀请同去四姑娘山大峰，虽然心中有点害怕雪山，但还是及时答应，希望高海拔可以为我带来新体验。事后觉得这个入门级没有骗人，因此写一篇简易游供感兴趣的户外爱好者参考。
四姑娘山位于中国四川省小金和汶川两县之间，四个山峰分别被称为大姑娘（5,025米）、二姑娘（5,276米）、三姑娘（5,355米）和四姑娘（6,250米，又称幺妹峰），或简称为大峰、二峰、三峰和四峰。四姑娘山各峰的高度有不同说法，以上只是保守数字。四个山峰之中最矮最易攀登的是大峰，之后层层递进，四峰则是只有少数人能成功攀登的高难度山峰。据当地导游所讲，自80年代首登之后，至今成功登顶的不过百人。
话说在前头，这是我第一次登雪山。对南方人来说，雪山是既美丽又遥远。我之前登过最高的山只有三千多米，因此担心出现高山症等问题。除了缺乏攀登高山的经验，因为很少外游，我连踏足雪地的经验都没有，零下十多度的冰天雪地到底是一个怎样的世界？对我而言实在难以想像。出发前我不停参考其他游记，衡量山上的风险，估计可能遇到的问题，然后添置装备，最主要是御寒衣物：帽子、保暖内衣、羊毛袜及羽绒等。雪地用的鞋和雪裤，则打算在登山前到日隆镇租用。为预防高山症，我准备了药物海拔适及止痛药等。除了装备，也在积极训练体能。
我们的行程安排有点特别，首先我会和朋友两个人一同登大峰，之后朋友会自己挑战三峰，两个行程都是当地导游为我们安排。直飞成都双流国际机场，在成都入住了一间平靓正的青年旅舍，第二日就由登山公司安排司机，把我们由成都送到日隆镇。我们下午才到达日隆镇，吃过晚饭后就要休息，准备明天登山。很多人会选择在登山前先预留一日时间游览风景区，先适应高海拔再登山，但我们为了节省时间就直接登山。那天晚餐相当丰富，有松茸炖鸡。我除了上楼梯时有些气喘，基本上没有高原反应。日隆镇海拔高度约3,160米，晚上的温度接近零度，而山上则更冷，开始有积雪。第二日出发时，和我们同行的是一位导游及两匹马。一匹马是背负行李用品的，另一匹马是预留给我们骑的。我们一离开小镇，就要先上一段斜坡，上到山脊，由于未适应高原，这段斜坡我走得非常吃力，好不容易才走到山脊上的草原，在这片草原可以看到四姑娘山全部四个峰。登上山脊后的路比较好走，只是微斜，但因为仍未适应，即使缓缓的斜坡已经走得很辛苦。
沿路上看到一堆石头，上面放着牦牛的牛角骸角。
中午我们在一个休息站吃午餐，导游有为我们准备吃的，休息站也有热食和热水出售。为了保持体力，在导游劝说下，我下午改为骑马上山，开展我的登雪山之旅。虽然由日隆镇到大峰营地可以骑马，大大减少了体力消耗，但因为不习惯骑马，所以都是屁股受罪。到了大峰营地，有几间石头小屋。晚上付钱住石屋，而朋友就开动登山达人模式，自己一个睡在外面的帐篷中。我们刚到营地不久就开始下起小雪，这是我人生第一次看到雪，感觉只是像发泡胶。这一晚的伙食不好，虽然有很多个菜，但是几乎没有肉，我们亦没有投诉什么，只希望快点吃完去睡，为凌晨登顶作准备。睡觉前我一直都在室外，因为穿了很多衣服，所以不太觉得冷，营地的前方就是两座不知名的大雪山，晚上可以看到很清晰的银河。
马匹帮忙背负行李，游人也可雇用马匹代步。
登山爱好者可以选择住帐篷或住石屋。
我们清晨起床，吃了简单的早餐就出发登顶。而由大峰营地到大峰峰顶是一段长2公里、攀升约800米的山路，算是比较斜，有一两个位置要手脚并用攀一下，但路真的很短，所以不太困难。经过一天的适应，这次上坡我感觉轻松多了，默默地走着走着，已经到达垭口（山坳），而路上开始有积雪。虽然有雪，但由垭口到山顶，有不少路段都设置了栏杆，相对安全易行。这个季节的积雪不深，最深只到小腿，我连雪裤和冰爪都没有用。我们用了大约一个多小时上到山顶，还没有天光，我们就在等待日出。这是最最最冷的时候，我们在山顶欣赏了非常动人的日出，白雪反映着晨光，我们都不顾寒风，脱下手套拍照。在山顶上站久了，虽然身体还是暖的，但手指和脚指差不多冷得没有感觉。我们快快跑下山，回到营地准备离开。
四姑娘山大峰日出。
日出时分，四姑娘山四峰（么妹峰）的金顶。
我们当日下午两时就回到日隆镇，我们休息过后朋友就准备明天去三峰，而我就轻轻松松到长坪沟游览。长坪沟是发展完善的旅游区，非常适合游客，但户外爱好者可能会嫌太轻松。我在山下一直都关注朋友i的情况，直到第二天才知道他登三峰失败了！他一早已经由营地出发到达三峰垭口，但是风实在太大，人都无办法站直，如果勉强上攀随时会被大风吹下山,和导游商量之后放弃登顶，我们也赶在同一天回到成都。
总体来说，四姑娘山大峰的确是一个入门级的雪山，适合我这类新手。如果用我的登山法，骑马住石屋，真的很轻松。当然高山反应和寒冷天气也不能轻视，出发前要准备足够衣物和装备。登四姑娘山建议聘请当地登山公司的导游，可以在未出发前，向导游询问行程细节。
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