平常喜欢与大家分享户外旅行行程纪录、装备分享以及一些户外知识。前阵子在网上询问大家：如果新手只能买三项户外装备，你会买哪一项?几乎有八成都提到了登山鞋。
Zamberlan赞贝拉登山鞋可适应大部分地形
为什么是登山鞋呢？还记得我刚开始爬山的时候，几乎所有装备都可以用租的，只有鞋子没有办法，爬山是属于长时间的耐力运动，一双适合且合脚的登山鞋很重要，且如果是新鞋(第一次穿)，建议在上山前适应鞋，避免新鞋磨脚或是不习惯。
好穿的登山鞋，帮助你提升登山表现
登山鞋的选择，我相信对初登山的你我都是个小难题，当年的我因为才刚毕业，碍于较知名的登山鞋单价不菲，且不确定自己是否会一头栽入登山世界，所以再三评估后选择这款颜值较高的登山鞋(基本功能有、又不会很贵)。后来越来越喜欢爬山，渐渐的发现登山鞋在一趟登山行程里的重要性，毕竟要完成每一趟行程，最大的功臣就是自己的双脚，好好的爱护双脚是必要的！如果登山鞋不合脚，就像硬要跟不适合的人交往一样，再怎么磨都是伤感情，事倍功半；选择一双适合自己的登山鞋，就像遇到合拍的另一半，随时随地都感到舒心自在，快乐很简单。
穿着Zamberlan赞贝拉登山鞋去探险！
从以前到现在探险似乎只是男性的专有名词，男人出海冒险、探索大陆是理所当然，但换成女性好像就有点奇怪。随着时代迁移，女性权益渐渐抬头，我们有自主权可以决定自己想做的事情，女性不再只能待在家里煮饭顾小孩，现在的我们更能勇敢地探索山林，做自己热爱的事。如果你有用心观察，可以发现登山、探险不再是男性的专有名词。现今虽然女性山友占比一点也不比男性少，但登山鞋的外型大部分都比较适合男性属于硬派风格，那市面上有外观、性能、质感符合女性需求的登山鞋吗？有的！
Zamberlan赞贝拉是具有百年历史的意大利手工登山鞋品牌，Zamberlan赞贝拉打造了Epic Women系列。1872年的Amelia Edwards是探险女性的代表，她探索了多洛米蒂山，并将所见所闻撰写出书，这在那个年代是很勇敢的事情。Zamberlan赞贝拉 向Amelia Edwards致敬，打造出了331 Amelia鞋款，便是Epic Women系列之一，同时也是双专为登山女性设计的女力鞋款，希望穿上她的山行者，也能有Amelia的智慧与勇气。有一双专为女性设计的登山鞋，无疑是每位女性登山者的福音！
接下来与大家介绍Zamberlan赞贝拉 331 Amelia这双登山鞋的特色，特色介绍完后会与大家分享我穿着她去户外活动的心得体验。
Zamberlan赞贝拉登山鞋评测
1.登山鞋外观
2.登山鞋舒适感
3.登山鞋的防水性能与耐用度
4.抓地力与防水性
5. 舒适性与防滑性
6.整体总结
登山鞋外观
就像挑另一半，内外在兼具是最棒的状态，不用到美艳动人，但最好百看不厌。
Zamberlan赞贝拉 331 Amelia有两款个性鲜明的色系，Nubuck的皮革技术，让登山鞋多了一种独特的气息。
Nubuck磨砂皮触感柔软，完美提升登山鞋的质感
表布：Hydrobloc® Waxed Nubuck Leather
Hydrobloc : Zamberlan赞贝拉最好的皮革才会有此辨别标志，经专利技术制作后，可增强登山鞋的防泼水性与耐久性。皮革是个神奇的材质，可雕又可塑，彷彿拥有自己独特性格，成为你想成为的样子，因此户外店试穿的时候，现场同仁特别秀给我看她脚上的331 Amelia，并表示虽然每个人买同一双鞋款，但最后大家的登山鞋呈现的样貌，都会不太一样。
第一眼看到这双鞋子抚摸她的外层，很像麂皮材质，印象中麂皮不太能碰水，所以还有点担心。后来得知其实Nubuck(磨砂皮)并非麂皮，而是属于牛皮革中最稀少的制作方式，触感柔软，并保留了透气性。因为可以提供登山客舒适的体验，也是许多登山鞋常用的材质。有人是这么定义Nubuck的：在粒面磨出天鹅绒般细绒的皮革，绒毛细致并隐约可见毛孔。
两种不同颜色，不同性格，乖乖女或酷酷女由你自己决定
Zamberlan赞贝拉 331 Amelia推出了两款颜色，一款卡其棕、一款是孔雀绿。我当初真的是来来回回试穿了好久，因为两双鞋的个性截然不同。卡其棕就像是乖乖的邻家女孩，给人一种乖巧安稳的感觉；孔雀绿就像是个性鲜明的酷酷女，让人有种想多看一眼的感觉。
我想了很久，最后考量自己其他装备的颜色搭配，选择了卡其棕。孔雀绿也是一个很棒的颜色，期待之后可以在山上遇到穿着孔雀绿的酷酷女孩。
登山鞋舒适感
真的假不了，假的真不了。到底适不适合自己，把相处时间拉长，原形毕露。在登山过程中，登山鞋几乎是全程陪伴你，最贴身的登山装备，所以舒适度是很重要的，如果登山鞋不合脚，太松或太紧都有可能在登山过程中引起水泡，登山过程中如果脚趾或脚底生成水泡，整体体验就会不好，也会影响登山表现。
踩在刺刺的植物上也很好
中底：Low Density PU Wedge
登山鞋的中底决定了一双登山鞋的舒适度，通常材质会分为橡胶、PU、EVA。
Zamberlan赞贝拉 331 Amelia的中底是Low Density PU Wedge，双密度的中底设计，密度较低的一层用来吸震，密度较高的一层用来增加稳定性及减震。PU材质的中底提供较好的弹性，在下坡可提供较好的回弹力，吸震功能强，也能有效地减缓膝盖压力。目前比较多人担心的则是PU材质长期不使用会水解，要怎么预防登山鞋的PU材质水解呢？其实就是多穿登山鞋走动，PU气孔中的湿气就会被挤出来，变得更加密实，或是将登山鞋摆放在较干燥的环境内。
踏着许多水里的小石头，稳定度表现仍非常棒
中高帮鞋型提供最佳保护
登山鞋也有分为中高帮及低帮，低帮登山鞋较适合轻量或短程的登山徒步活动，中高帮的登山鞋则是适合时间较长、有一定负重重量的登山徒步，提供较好的包覆性及舒适度。怎么区分中帮或高帮呢？中帮即是高度高于脚踝即为中帮登山鞋、高帮高度大约位于小腿肚，即为高帮登山鞋。Zamberlan赞贝拉 331 Amelia虽然属于高帮登山鞋，但它高度大约是介于脚踝于小腿度之间，所以整体包覆性更高、灵活度也较高帮登山鞋优，遇到要过溪水的路段，也因有高度优势，溪水不易浸入鞋里。
ZLF(Zamberlan赞贝拉 Ladies Fit）
ZLF(Zamberlan赞贝拉 Ladies Fit)，这双鞋是特别为女性量身打造，具有出色的鞋跟固定及支撑性、鞋身包覆性，以及宽敞舒适的鞋头。像我就是属于脚板较宽的女生，如果登山鞋鞋头较窄，会有一种束缚感，脚趾处也比较容易感到闷热，Zamberlan赞贝拉 331 Amelia的登山鞋鞋头空间较大，让我的双脚及脚趾都有较舒适的活动空间。除此之外，在试鞋的时候可以发现，Zamberlan赞贝拉 331 Amelia有Zamberlan赞贝拉 Flex-STM的专利设计，此设计在登山鞋脚踝处的外侧制作柔软的衬垫，在崎岖不平的道路上可以提供脚踝更舒适且温柔的保护。
登山鞋的防水性能与耐用度
Zamberlan赞贝拉防水登山鞋，碰水后表面会变色，离开水面后快干表现佳
GORE-TEX Performance Comfort
采用 GORE-TEX® Performance Comfort 产品技术的鞋子适用于在温和气候的户外穿着。此技术提供持久防水防护，水进不到鞋子里面，汗气可轻易从鞋内排出，採用创新的结构，是各种户外活动和面对多变的天气条件的理想选择
高度透气：适度的保暖材料能保持脚部温暖
全年舒适：适用于温和及凉爽气候下进行多种户外活时穿着-无论是户外挑战活动还是日常穿着
持久防水：鞋子在使用周期内可提供可靠的天气防护
登山鞋里层为 GORE-TEX Performance 防水布料，以袜套式设计，运用 GTX Bootee 作法，将 GTX 与鞋身热贴合，紧密并减少缝线，提供最佳防水透气效果。
RRS – Rubber Reinforcement System
RRS技术是在登山鞋的鞋头及鞋跟使用热塑型的橡胶加强防护，可在各种地形或气候下(石块、碎石片、冰块等)有效地保护脚趾，且同时增强耐用度、抗水性，并且能长时间确保靴子的形状。
Vibram® Multifilm
登山鞋鞋底大多数的人都钟爱Vibram系列，但你知道飞机起降的磨地轮胎就是用Vibram做的吗？Vibram的登山鞋大底会做Ｖ型纹路，可以深入土壤及沙地，具有卓越的抓地力及良好的下坡制动力。
以上通过外观、舒适感、防水性与大家分享了Zamberlan赞贝拉 331 Amelia登山鞋的特性，想必也让你对他有初步的了解，接下来将会以与大家分享我的体验心得。
抓地力与防水性
穿上登山鞋去探险
实际距离：11.4km
爬升高度：1,547m
下降高度：1,773m
舒服的天气＋完美的装备＝梦幻行程
在户外店试鞋的时候，户外店人员建议我至少要有1个礼拜的磨合期，一双新鞋在正式出征前，有磨合期可以有助于你的双脚适应新的鞋型，如果有任何不适也可以早点想办法解决。像我最一开始在户外店穿鞋子试走的时候，脚背会有点卡卡的，通过适时调整鞋带松紧，以及通过适应鞋让鞋子符合我的脚型后，出来进行实测路线之时，鞋子的舒适度已经达到了一个完美的状态。
复杂多变且路况多滑石的地形
除此之外还会遇到各种不同的地形，像我们遇到的其中一段就是讨人厌的竹林，因为鲜少人行经此路线，所以这里的竹林又密又长，时常全身都很忙，手忙着拨箭竹林，眼睛要注意脚踩的地形是平路还是下坡，如遇下坡除了腿的肌力要足够，登山鞋的抓地力也很重要。我在爬山的时候真的超级超级讨厌跌倒，这次虽然遇到好几个路段都很陡，且脚会难以施力，但登山鞋的抓地力表现都很不错，常常以为可能会滑倒，但最后都有支撑住。
很害怕登山鞋受损，但发现毫发无伤的喜悦照
地面上也时常会踩到许多短箭竹，这些短箭竹都是直接与登山鞋的Vibram鞋底正面对决，一直会听到喀雌喀雌的碎裂声响，或是明显的感受到自己就是直接踩在短箭竹上，我真的超级怕我的新鞋鞋底会受损的，毕竟短箭竹有一定的尖度与硬度。隔天起床后查看鞋底发现，鞋底多了一些土痕，但没有损坏，其实我是真的吞了一颗定心丸。这也代表Zamberlan赞贝拉的Vibram鞋底能够有效的提供我们双脚安全的防护。
Komperdell 钛金避震可锁定短握把登山杖
顺便跟大家分享，此次探勘行程因为路况很陡且不好走，所以登山鞋与登山杖使用起来就特别有感，从以前到现在，登山杖也是我登山行进间不离不弃的装备之一，我认为好的登山杖可以有效的辅助登山鞋，同时提供双脚最有利的保护。这次我携带的是Komperdell 钛金避震可锁定短握把登山杖，单只重量227g，握柄使用EVA foam发泡材质手柄，轻量、触感佳且防滑。
登山杖有分快扣式、旋钮式，这两种我都有使用过，以个人经验分享，快扣式的紧度很够不容易松脱，但就是在转换登山杖长度的时候速度会稍慢，我常常要压压不下去(可能我饭没吃饱)。这款Komperdell 钛金避震可锁定短握把登山杖是旋钮式的，好处就是转开就可以马上调节长度，但要注意一定要转紧，如果没有转紧在行走过程中登山杖可能会突然变短。
我个人喜欢Komperdell登山杖的腕带设计，有做松紧的调节，以往使用登山杖在下山的过程中，会因为手腕腕带过松而有登山杖脱落的情况发生，有了松紧调节，登山过程可以更加顺畅。
好加在有Komperdell登山杖，可辅助过溪水的地形
随身携带登山杖有个好处，遇到过溪的路段，可以利用登山杖支撑身体，避免跌落溪里。渐渐的这时候已经接近傍晚，即使是穿着号称防水的登山鞋，但要过溪心里仍会有点怕怕的，怕自己整只脚栽下去鞋子湿掉就糟了，因为脚真的会很冷。(那时已经十月入秋，天气其实开始在转凉了。)
盯着自己的Zamberlan赞贝拉登山鞋，鞋面看起来湿了，但鞋里完全没湿，好神奇
幸好踏入水里后发现她真的完全不会进水，我就更放心地将双脚交给了Zamberlan赞贝拉。之前穿黑色的防水登山鞋没什么感觉，但这双咖啡色的Zamberlan赞贝拉踏进水里又会呈现另一种不同的颜色，而且鞋身干得很快。另外提醒大家在过溪的时候仍须注意溪水高度，我在过溪的时候不小心太慌乱让溪水淹过鞋帮，即使外观全防水，过了高度也是会浸水。
晒晒装备，意外发现Zamberlan赞贝拉鞋垫有两层
但也是因为意外的浸水，才让我有机会把Zamberlan赞贝拉 331 Amelia的鞋垫拿出来一探究竟，发现她的鞋垫很特别，底下有加厚并做透气孔，使透气效能更加倍，即使穿着羊毛袜脚底也不会因摩擦过于闷热，并能提供更舒适的登山体验。
另外同场加映ENFORMA T4-1085，我还真不知道西班牙有这个专门制作耐穿羊毛袜的品牌！ENFORMA T4-1085 美丽诺羊毛比重高达80%，这双袜子当我在户外店试穿的那一刻就马上感觉到了它与其他羊毛袜款的不同，质地更加柔软包覆，且厚度也相较他牌登山袜厚，拥有一定的厚度整体行进间吸震缓冲的效果也加强了。为什么登山大家都会想选羊毛袜呢？因为登山过程中脚底会大量出汗，羊毛袜除了有保暖功能外，同时也能抑制臭味，是一双四季皆宜的登山袜款。
充足的空间可以穿鞋带，不担心鞋带寿命短！
这里想特别与大家分享我个人喜欢的小细节，就是Zamberlan赞贝拉 331 Amelia鞋带的开放式扣环设计，鞋带扣环的地方即使不是开放式扣环，也提供了足够大小让我可以轻松的穿过鞋带。相信大家都有穿过球鞋，球鞋的鞋带孔都超级的小，穿久了之后鞋带常常会因为来回的穿鞋带孔，而造成鞋带的损坏，有时候硬穿还会更严重，穿不过去心情真的是觉得很ooxx，所以我觉得Zamberlan赞贝拉 331 Amelia鞋款对于鞋带的设计，有助于鞋带拥有更长的寿命。另外扁平式的鞋带设计完全贴合脚背，整体舒适性也相较于圆帮式鞋带来的优异，覆盖面积大，在绑鞋带调整松紧时也较方便。
以超棒的云海大景结束这次的登山之旅
两天一夜的登山之旅，可以说是会遇到的所有地形我们都遇到了，除了攀绳(因为根本没有绳索)，很高兴这次有Zamberlan赞贝拉 331 Amelia与我并肩作战克服各种地形，行程结束后脱下鞋子发现一颗水泡都没有，觉得很开心。不过我如果起水泡其实也不太会痛，因为之前穿它牌的登山鞋，偶尔会有几次登山起水泡，但通常下山水泡都破的差不多了哈哈。
舒适性与防滑性
登山鞋当然也会有分轻装与重装适用的鞋款，但当经济能力有限的情况下，我会选择最适合我的鞋款，且这双鞋款可以应付各种路线。我平常仍是以爬山露营居多，至少都是两天起，所以有一双重装适用的登山鞋款是我的主要需求，但我偶尔也会爬爬郊山，因此这双鞋也需要可以应付郊山的难题－海拔低较容易闷热、地形容易有青苔湿滑、轻便性。
跑鞋虽然机动性较高，但登山鞋相较防护性较好，保护脚踝护一生
讲到轻便性，大家一定会刻板印象登山鞋会很重，当然是穿一般较轻量化的跑鞋呀！没错，其实郊山单日行程如果有双轻便的跑鞋是再好不过的了，、其实这双Zamberlan赞贝拉 331 Amelia以皮革登山鞋款来说，已经算是最轻量的登山鞋了，我研究过所有Zamberlan赞贝拉皮革登山鞋鞋款，最重单只高达900多克，但这双Zamberlan赞贝拉 331 Amelia仅约589g，高帮的设计其实也对于脚踝的保护性较高，不容易发生翻船的意外。
走在充满青苔的阶梯上
前半段都是比较好走好拍的平路，中后段会行经溪流，石头上都是布满了满满的青苔，真的完全不敢轻忽大意！在凹凸不平的石头上，Zamberlan赞贝拉 331 Amelia也提供了绝佳的支撑性。
这次登山行程虽然2个半小时就会走完，以往登山鞋的鞋底会稍硬，所以走平路的时候，其实脚底板走久了会很僵硬及不舒服，但这双Zamberlan赞贝拉 331 Amelia因中底是PU材质且鞋垫有两层并做透气孔走在产业道路上，所以整体回弹力较好，脚感舒适度也较高。
Zamberlan赞贝拉 331 Amelia
整体总结
Zamberlan赞贝拉 331 Amelia是一款针对女性设计的女力登山鞋款，不管是在舒适度及性能面，都提供绝佳的表现。
防水性
使用GORE-TEX Performance Comfort，提供最佳防水透气效果，将整双登山鞋浸泡于水中(未超出鞋帮高度)，鞋身皆未渗水，提供绝佳的防水效果。且登山鞋鞋面浸水后快干效果佳。
舒适度
鞋垫使用加厚透气处理，使整体舒适度加倍。鞋身外侧使用Flex-STM的专利设计，採用柔软的衬垫提供脚踝温柔的保护。登山前曾在平地适应一周，走在柏油路上脚底板不会僵硬不适。
轻量化
此款登山鞋已是Zamberlan赞贝拉皮革系列登山鞋中重量最轻的(仅589g单支)，不过对于平常没有爬山习惯的人来说，需要花点时间适应。
美观度
Nubuck磨砂皮材质，使触感柔软、外观质感提升，不像一般牛皮皮革的生硬，反而多了一点柔和感。在社群上分享这双鞋的时候，两种色系讨论度皆很高，也是许多山友们正在观望准备入手的鞋款。不管是在外观颜色，或是鞋带都有一些小巧思，以红色的鞋带点缀登山鞋，并加入了一些白色圆圈作为设计元素，使整体外观视觉较为活泼。
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