夏尔巴人的身体素质、呼吸系统似乎全然不同于长期居住于平地的我们，在位于含氧率只有50%海拔5000米以上的山上，展现出的体力、活动力及技术，常常让我感到"天啊!怎么这么厉害!"，只有不可思议可以形容…
在去珠峰大本营(EBC，Everest Base Camp)的徒步活动中，除了令人惊叹的高耸雪山美景外，其中最让我印象深刻的就是喜马拉雅里的夏尔巴人(Sherpa)了；他们的身体素质、呼吸系统、心肺似乎全然不同于长期居住于平地的我们，在位于含氧率只有50%海拔5000米以上的山上，展现出的体力、活动力及技术，常常让我感到"天啊!怎么这么厉害!"，只有不可思议可以形容…
而我回来后回头看那时的照片，也不禁整理了那时在EBC旅程中所记录的夏尔巴背夫的登山日常各种背。
夏尔巴人（藏语：ཤར་པ），或音译为夏尔巴人、谢尔巴人，是一支散居在中国、尼泊尔、印度和不丹等国边境喜玛拉雅山脉两侧的民族。人口约15万人，主要居住在尼泊尔境内，夏尔在藏语中意为东，「巴」意为人，族名即表示「（来自）东方的人」，相传先祖来自中国甘孜地区。最近有先祖为党项羌（西夏王族）的说法。
夏尔巴人由于常年生活在高山地带，是天生的登山向导，为各国登山队提供向导和后勤服务已成为夏尔巴人的主要经济来源之一。
向导Jyamjo跟我说，从Lukla至Namche，背夫(Porter)每背1公斤会得到1美金酬劳，若20公斤也就是20美金的收入，考量路途、风险，或许这里的背夫生活努力所赚的钱，对于我们来说，还是太廉价，但对于尼泊尔当地居民来说，已经是不错的收入…，所以沿途不断看到背夫背负各种夸张的重物，本篇文章由个人所见作一个分享。
幼级
首先看到的是我们所聘请的porter：大小Myra，背负我们的行李
在市区的背负四层可口可乐
背负两件行李
小朋友背着一包食物
悠然自得的行李负重
插口袋，潮(右)
微中级
篮子里装着一箱不知道是啥东西
各位观众，一桶气罐!!
这个也是旅客的行李
麻布袋&杂物
中级
两桶气罐!!!
那袋里面应该是马铃薯之类的东西
这个越级了吧
应该有2件行李以上上身
生活杂物
这个也是3件以上的行李
3个麻布袋里到底是…
高级
其实高级的比例真的满高的，夏尔巴真的很拼命!!
看他姿势就知道很重了
拐杖出动，一箱一箱的这个到底多重阿!!
连铁皮都…
我记得那好像是洗衣机(夸张啦)
这感觉就是被旅客虐待的背夫
这已经都压得抬不起头了
这一箱应该是非常值钱，还四周都保护包起来
老实说我觉得这个阶梯真是碍事，也算是一种虐待吧
这个我拍完马上闪边，看起来就超重的
怪兽级
这是传说中男人的倒三角吗
这两位也很夸张，在雪地中健步如飞
这个绝对是我看到最夸张，背两个自己了吧
本文以比较轻松的角度切入，但本意绝对是对如此讨生活的夏尔巴背夫给予极高的尊重与敬佩。
虽然沿途中看到不少旅客给背夫背负太重的行李，但若是比起单纯帮商人背负重物的背夫，帮旅客背负行李的背夫，在孤独星球(Lonely Planet)里提到，其实聘请背夫对于夏尔巴人是比较好的、可以促进他们收入的增加，而个人的认知，帮旅客背除了薪水较为高(每天约10~15美金)以外，人与人之间也比较有温度，无论登山客是什么国籍，对于夏尔巴背夫他们所协助登山的过程，各地人文风情、语言学习交流，都是给夏尔巴一个快速累积经验成为优秀向导的机会，而最终从背夫变成向导，薪水也是几乎往上跳一倍，获得的责任与各项回馈也会更加提升。
若是下次有机会在尼泊尔爬山聘请夏尔巴背夫，请别忘了与他们互动、多给他们奖赏帮助他们，毕竟相对起来，我们已经是算幸福的了。
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