尼泊尔拥有用钱买不到的自然美景与快乐，来到尼泊尔就会感觉到与都市生活截然不同的生活步调与体验。尼泊尔除了被称为世界上最快乐的国度，也是登山徒步者的圣地，全世界超过8,000米的14座高山中，就有8座位在尼泊尔。如果你是喜欢徒步的户外爱好者，或是乐于接触不同文化的旅客，尼泊尔绝对是你一生必访的国家。
气候
尼泊尔的气候大致可分为干季、雨季，每年10月～3月是干季，也是观光旺季，气候温暖、舒爽，空气干净、景色宜人。4-6月天气较闷热、常有午后阵雨；6-9月则是雨季。
签证
尼泊尔采落地签，旅客只需要准备好大头贴和手续费即可。2019年7月调涨后，不同居留期限的手续费如下：
1～15天：USD 30
15～30天：USD 50
30～90天：USD 125
注意事项：可以在填好入境申请（尼泊尔移民局网站），就不用到当地再排队用电脑印。在尼泊尔申请很多东西都需要2寸大头照，建议可以准备10张左右放在身上以备不时之需。
换汇
尼泊尔的货币是卢比Rupee（记作Rs），且是外汇管制国家，入境时须若携带超过2,000美元（或其他等值货币）时需要申报，需要注意的是卢比、印度币不可携带出境。
建议在换美金时可以换百元美钞，到当地换汇时的汇率会比较好，而换汇时建议索取换汇证明，若有剩余的卢比可在机场换回美金，但会收取约10%的手续费。
当地风俗
一般国家点头表示YES、摇头代表NO，但在尼泊尔点头表示不，摇头代表是。
尼泊尔人见面时一般不握手，而是彼此双手合十。
当地人比较保守，在问候时尽量不要对妇女有任何身体上的接触。
携带物品
保暖衣物（羽绒衣、中层保暖衣、排汗衣、快乾透气长裤）
防水防风外套
两截式雨衣
宽松、适合登山的裤子
轻便后背包
备用衣物和袜子(厚薄皆需要)、保暖手套
帽子、太阳眼镜(防止雪盲)、防晒乳、护唇膏、口罩、头巾
保温水壶
保暖睡袋
登山杖、护具、头灯
防止高山症的药丸，如：红景天、西洋参等
其他个人药物或登山物品
预防高山症
高山症通常海拔超过2500米才会发生，到尼泊尔登山也需要注意高山反应（高山症）。高山反应是人体因缺氧出现头痛、头晕、失眠、恶心、呕吐、厌食、虚弱等非特异性症状，多数人到达高海拔地区1~12小时后开始出现症状，症状2~3天后会随着身体适应环境而缓解。
预防高山反应：
出发前两周，务必要维持正常作息，不要熬夜，让身体保持最佳状态。
到医院诊咨询跟备药，遵从医生的指示事先服药。
到高海拔之处可以这么做：
多喝水，少量多次。
注意勿暴饮暴食，进食时需细嚼慢嚥，减少肠胃的负担。
注意保暖，山上的温度较低，需注意不要感冒。
动作勿过大，尽量慢慢呼吸、慢慢说话、慢慢走路，慢慢适应高山环境。
尼泊尔登山徒步
安娜普纳大本营（ABC徒步）
若是第一次挑战高山徒步的人，推荐可以从难度中等的安纳普纳基地营开始挑战，此路线又简称ABC徒步。安纳普纳基地营的高度为4130米，登山路线可以看到多变的鱼尾峰景观、山间村落的田园景观，还能以360度欣赏世界屋脊喜马拉雅山之美，并俯瞰雪白壮阔的安纳普纳冰川。
安娜普纳大本营。
那加阔
位于喜马拉雅山脉的那加阔（Nargakot），是观赏日出的热门景点。若是安排到尼泊尔旅游，非常建议您上山来观赏日出，当太阳从群山间慢慢升起，当阳光洒在雪山和云海之上，超美景色会让人有一种从心底深处引发的感动！除了欣赏日出之外，下山时也可以欣赏喜马拉雅山脉的峰群，如：安纳普尔纳峰、洛子峰、甘尼夏峰群、蓝塘峰、圣母峰等等，绝美高山风情绝对让你印象超深！
丹普斯
波卡拉（Pokhara）是尼泊尔第二大城，也拥有丰富的旅游资源，其中的丹普斯登山徒步路线非常受到游客喜爱的地点。丹普斯是个漂亮的古隆族村庄，在这里可以看到壮丽的山景，和融合了多个民族的特色文化。
行程路线是坐车到Kande村庄的登山口，经过一个半小时的缓上坡，抵达海拔约2100米的澳大利亚营地，再往丹普斯村庄前进。沿途可以欣赏山下的村庄、远方的安纳布尔纳山脉、希安初里峰、拉姆琼山脉和鱼尾峰的美景。
登上喜马拉雅山，从高山上俯瞰而下，更能体会世界的广阔与人类的渺小，心中一切的烦恼与不开心，彷彿也会跟着美好的景色而消散！想要舒压放松，就亲自到尼泊尔走一趟吧！
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